Ocena:
Książka ma na celu zachęcenie mężczyzn do rozpoczęcia prowadzenia dziennika za pomocą ustrukturyzowanych podpowiedzi i wskazówek. Wiele recenzji chwali jej skuteczność w pomaganiu mężczyznom w wyrażaniu ich myśli i emocji, czyniąc prowadzenie dziennika przystępnym. Krytyka obejmuje jednak powtarzające się treści, błędy w druku i obawy dotyczące przestrzeni do pisania.
Zalety:⬤ Świetnie ustrukturyzowane podpowiedzi, które pomagają mężczyznom wyrazić swoje myśli i uczucia.
⬤ Zachęca do autorefleksji i przetwarzania emocji.
⬤ Pozytywne doświadczenia użytkowników, w tym specjalistów ds. zdrowia psychicznego.
⬤ Wysokiej jakości prezentacja i materiały.
⬤ Idealny zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą poprawić swoją praktykę prowadzenia dziennika.
⬤ Niektórzy uważają, że treść jest powtarzalna i brakuje jej różnorodności.
⬤ Raporty o błędach w druku i problemach z jakością (np. wgniecenia okładki).
⬤ Ograniczona przestrzeń do pisania na stronach dziennika.
⬤ Niektórzy recenzenci uważają, że męskie podejście jest zbyt wyraźne i „macho”.
⬤ Kilku użytkowników zasugerowało, że książka może być zbyt uproszczona dla tych, którzy mają już doświadczenie w prowadzeniu dziennika.
(na podstawie 47 opinii czytelników)
This Book Will Make You Stronger
Stań się silniejszą wersją człowieka, którym już jesteś, dzięki zmieniającemu życie potencjałowi pisania dziennika.
Korzystając z potężnego programu pisania składającego się z trzech podstawowych etapów i 30 ćwiczeń, ta książka jest jak trening dla twojego umysłu. Gdy zaczniesz, będziesz się zastanawiać, jak mogłeś bez niej żyć.
Dołącz do legionu mężczyzn prowadzących dziennik i stań się częścią ruchu MindJournal.