Szydełkowa terapia: Kojąca sztuka delektowania się każdym ściegiem

Opinie czytelników

Książka jest pięknie zaprojektowanym zasobem skupiającym się na szydełkowaniu jako formie uważności i terapii. Zawiera różnorodne projekty podzielone na kategorie według zamierzonych rezultatów, takich jak relaks i energia, wraz z ćwiczeniami uważności. Podczas gdy wiele osób chwali sobie estetyczne i terapeutyczne korzyści, niektórzy uważają, że wzory są zbyt proste, by im się podobały.

⬤ Pięknie wykonane z wysokiej jakości papieru i oszałamiających zdjęć
⬤ przyjazne dla początkujących wzory, które koncentrują się na technikach uważności i relaksacji
⬤ zawiera pomocne ćwiczenia do pielęgnacji dłoni i nadgarstków
⬤ dobrze zorganizowane według tematów.

Niektóre projekty są uważane za zbyt podstawowe lub proste, pozbawione złożoności dla doświadczonych rzemieślników; niektóre projekty mogą wydawać się mniej praktyczne lub użyteczne.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Crochet Therapy: The Soothing Art of Savoring Each Stitch

Zawartość książki:

Crochet Therapy zainspiruje cię do wzięcia szydełka do ręki i poświęcenia odrobiny czasu na zanurzenie się w kolorowych splotach włóczki.

Skup się, zrelaksuj i stań się bardziej uważny, wykonując ponad 20 prostych i kolorowych projektów składających się z szydełkowanych mandali, kojących okręgów i innych pięknych motywów. Każdy powtarzający się wzór pomaga zaangażować się w materiały, poprawić samopoczucie i uwolnić kreatywność.

Ćwiczenia uważności towarzyszą wzorom i uzupełniają terapeutyczny efekt szydełkowania, pozwalając osiągnąć spokój, złagodzić stres i stać się "bez wysiłku obecnym" w swoim rzemiośle. Przejrzyste instrukcje i szereg technik wykończeniowych uzupełniają ładne projekty i szydełkowane dzieła.