Ocena:
„Quick and Easy Instant Pot Diet Cookbook” oferuje szereg łatwych do wykonania przepisów, które uwzględniają zdrowe odżywianie i utratę wagi przy użyciu Instant Pot. Chociaż książka jest chwalona za szczegółowe instrukcje, informacje o wartościach odżywczych i wybór przepisów, nie spełnia ona oczekiwań ze względu na brak zdjęć.
Zalety:⬤ Dobra różnorodność łatwych do wykonania przepisów odpowiednich do zdrowego odżywiania i utraty wagi.
⬤ Szczegółowe instrukcje dla każdego przepisu, zwłaszcza dla Instant Pot.
⬤ Informacje o wartościach odżywczych dla każdego przepisu, ułatwiające dostosowanie diety.
⬤ Książka zawiera szereg kategorii posiłków, takich jak kanapki, sałatki i desery.
⬤ Brak zdjęć dla większości przepisów, co ogranicza wizualne wskazówki dla kucharzy.
⬤ Niektórzy użytkownicy wyrazili rozczarowanie brakiem zdjęć pokazujących wyniki końcowe.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
The Quick and Easy Instant Pot Diet Cookbook: Make Weight Loss Easy with Delicious Recipes in an Instant
Wyciągnij swój wybrany elektryczny szybkowar lub ukochany Instant Pot i zabierz się do pracy nad zrzucaniem kilogramów.
Prowadzisz intensywny, nieprzerwany tryb życia i trudno ci utrzymać lub łatwo schudnąć? Możesz sprawić, że osiągnięcie celów związanych z utratą wagi będzie nieco łatwiejsze dzięki szybkim w przygotowaniu, pysznym i kalorycznym przepisom w książce kucharskiej The Quick and Easy Instant Pot Diet Cookbook. Ta przystępna cenowo edycja, zaadaptowana z książki kucharskiej Nancy Hughes Thinner in an Instant, oferuje najlepsze, gotowe przepisy o kaloryczności poniżej 350 kalorii, które sprawią, że utrata wagi będzie smaczniejsza i mniej wymagająca.
Wygoda w połączeniu z kontrolą to przepis na sukces, a gotowanie w Instant Pot spełnia wszystkie podstawowe wytyczne dotyczące diety:
⬤ Spędzaj mniej czasu w kuchni.
⬤ Wybieraj posiłki przygotowywane z wyprzedzeniem, aby mieć kontrolę nad jedzeniem, a nie jeść w biegu.
⬤ Przygotowywanie posiłków i gotowanie z codziennych czynników stresu (bez konieczności zapisywania się na drogie posiłki z dostawą odchudzającą).
Wybór przepisów koncentruje się na ulubionych przez fanów - które wkrótce staną się Twoimi nowymi ulubionymi - na każdy posiłek, w tym przekąski i desery (tak - desery też! ).
Każdy przepis jest:
⬤ Niskokaloryczne przy 350 kaloriach lub mniej.
⬤ Wykonane z ograniczonej liczby niedrogich, łatwych do znalezienia składników.
⬤ Szybkie w przygotowaniu.
⬤ Pożywne i smaczne, dzięki czemu łatwo jest trzymać się planu, niezależnie od tego, czy celem jest 5 funtów, czy 50.
⬤ Towarzyszy mu analiza wartości odżywczych, w tym kalorii, tłuszczów, cholesterolu, soli i innych informacji, co czyni go doskonałym wyborem dla osób na diecie z problemami zdrowotnymi poza wagą.
Nadszedł czas, aby zacząć - więc odkurz swój elektryczny szybkowar i zacznij przygotowywać posiłki, które sprawią, że znów poczujesz się pewnie i zdrowo.