Szybciej, wyżej, mocniej: Nowa nauka o tworzeniu superatletów i jak możesz trenować jak oni

Ocena:   (4,1 na 5)

Szybciej, wyżej, mocniej: Nowa nauka o tworzeniu superatletów i jak możesz trenować jak oni (Mark McClusky)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka jest mieszanką przyjemnych anegdot i spostrzeżeń z zakresu nauk sportowych, ale recenzje różnią się w zależności od jej głębi i przydatności. Niektórzy czytelnicy uznali ją za pouczający i dobry przegląd nauki o sporcie, podczas gdy inni uważali, że brakuje jej treści i głębi w porównaniu z podobnymi pracami.

Zalety:

Wciągająca i przydatna treść
przyjemna lektura
pouczające rozdziały na temat odżywiania i dopingu
oferuje dobry przegląd nauki o sporcie
łączy badania naukowe z anegdotami
zachęca czytelników do uprawiania lekkoatletyki.

Wady:

Uważana za mniej informacyjną niż pokrewne książki, takie jak „The Sports Gene”
niektórzy uznali ją za niejasną i mało treściwą
mylący tytuł w odniesieniu do jej treści
recykling pomysłów
niewystarczająco aktualna
nie zawiera szczegółowych informacji na temat treningu.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Faster, Higher, Stronger: The New Science of Creating Superathletes, and How You Can Train Like Them

Zawartość książki:

Bestseller New York Timesa

"Mądra i ważna książka." - Gretchen Reynolds, autorka The First 20 Minutes.

Publikacje tak różnorodne jak Wired, Men's Fitness i The New Yorker są pełne entuzjazmu w związku z bestsellerem New York Timesa Faster, Higher, Stronger. Mark McClusky, doświadczony dziennikarz, wyjaśnia w niej, w jaki sposób najlepsi sportowcy sięgają po zaawansowaną technologię i wiedzę naukową, aby poprawić swoje wyniki. Miłośnicy sportu i czytelnicy Davida Epsteina i Gretchen Reynolds będą chcieli dołączyć do McClusky'ego, który udaje się za kulisy wszędzie, od igrzysk olimpijskich po finały NBA, od World Series po Tour de France, od zaawansowanych technologicznie laboratoriów po osiedlowe siłownie, aby pokazać, jak sportowcy na każdym poziomie mogą włączyć najnowocześniejszą naukę do własnych treningów.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780147516473
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2015
Liczba stron:274

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Szybciej, wyżej, mocniej: Nowa nauka o tworzeniu superatletów i jak możesz trenować jak oni -...
Bestseller New York Timesa "Mądra i ważna książka." -...
Szybciej, wyżej, mocniej: Nowa nauka o tworzeniu superatletów i jak możesz trenować jak oni - Faster, Higher, Stronger: The New Science of Creating Superathletes, and How You Can Train Like Them

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: