Sztuka świadomych rozmów: Przekształcanie sposobu mówienia, słuchania i interakcji

Opinie czytelników

Książka dostarcza cennych spostrzeżeń na temat poprawy komunikacji, łącząc psychologię z praktycznymi poradami. Podkreśla znaczenie aktywnego słuchania, empatii i samoświadomości we wspieraniu znaczących rozmów, jednocześnie podkreślając, że nie wszystkie wskazówki będą działać w każdej sytuacji.

Oferuje praktyczne porady poparte solidnymi teoriami psychologicznymi, łatwy do odczytania styl pisania, angażujące osobiste anegdoty, zawiera praktyczne kroki w celu lepszej komunikacji, mające zastosowanie zarówno w kontekście osobistym, jak i zawodowym, i pozytywnie wpłynęły na relacje czytelników.

Niektóre wskazówki dotyczące konwersacji mogą nie działać we wszystkich sytuacjach ze względu na niechęć innych do zmiany, a czytelnicy mogą uznać, że pomaga to przede wszystkim w zarządzaniu własnym podejściem, a nie w zmianie zachowań innych.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Art of Conscious Conversations: Transforming How We Talk, Listen, and Interact

Zawartość książki:

Porzuć negatywne nawyki myślowe, które wykolejają rozmowy i niszczą projekty, i odkryj ramy tworzenia autentycznych, trwałych i produktywnych połączeń.

Żyjemy w rozmowach jak ryby w wodzie - jesteśmy w nich cały czas, więc nie myślimy o nich zbyt wiele. W rezultacie często tkwimy w cyklicznych wzorcach nieproduktywnych zachowań. Słuchamy bez przekonania, reagujemy emocjonalnie i odpowiadamy nawykowo, jakbyśmy byli na autopilocie.

Ta książka jest praktycznym przewodnikiem po przemyślanej refleksji nad rozmowami, dzięki czemu możemy uniknąć typowych pułapek, które powodują, że nasze relacje i praca idą na boczny tor. Chuck Wisner identyfikuje cztery uniwersalne typy rozmów i oferuje konkretne porady dotyczące maksymalizacji skuteczności każdego z nich.

⬤ Opowiadanie historii - zbadaj historie, które opowiadamy sobie o sobie i innych.

⬤ Współpraca - zbadaj sposób, w jaki nasze historie i historie innych ludzi oddziałują na siebie.

⬤ Kreatywność - dostrzeganie nowych możliwości i odkrywanie nieprzewidzianych rozwiązań.

⬤ Zaangażowanie - składanie obietnic, których wiemy, że możemy dotrzymać.

Rozmowy te rozwijają się sekwencyjnie: nasza świadomość historii naszych i innych przekształca naszą zdolność do słuchania i współpracy, co otwiera nasze myśli na kreatywne możliwości, prowadząc nas w kierunku świadomych porozumień.

Nasze rozmowy - w domu, w pracy lub w miejscach publicznych - mogą być źródłem przyjemności i krokami w kierunku sukcesu lub mogą powodować ból i prowadzić do porażki. Wisner pokazuje, w jaki sposób możemy nawiązać więź od pierwszej rozmowy i utrzymać pozytywny i produktywny dyskurs przez cały czas trwania każdego przedsięwzięcia.