Sztuka buddyzmu: Ukryta prawda, jak być szczęśliwym na swój własny sposób

Opinie czytelników

Książka ta jest bardzo chwalona za jasność, praktyczność i umiejętność wprowadzenia czytelników w buddyzm i medytację. Wielu recenzentów docenia jej wnikliwą treść, która pomaga rozwiać mity i zapewnia solidne podstawy do zrozumienia buddyjskich zasad. Jest ona szczególnie ceniona przez osoby poszukujące spokoju psychicznego i uzdrowienia za pomocą alternatywnych metod. Pojawiają się jednak skargi dotyczące fizycznej jakości książki, z takimi kwestiami jak brakujące słowa.

⬤ Godna polecenia
⬤ łatwa do zrozumienia
⬤ rozwiewa mity na temat buddyzmu
⬤ dostarcza praktycznych spostrzeżeń
⬤ dobre wprowadzenie do nauk buddyjskich
⬤ przydatna w osiąganiu spokoju psychicznego i radzeniu sobie z przewlekłymi chorobami.

Niska jakość fizyczna; kilka doniesień o brakujących słowach w tekście.

(na podstawie 9 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Art Of Buddhism: The Hidden Truth To Be Happy In Your Own Way

Zawartość książki:

Czy pragniesz wnieść do swojego codziennego życia większe spełnienie, spokój i cel?

Czy zmagasz się z wyborem radości, gdy każdego dnia zmagasz się z lękiem i depresją?

A może po prostu szukasz prostego sposobu na bycie szczęśliwym i współczującym?

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, ta książka szybko zmieni twoje życie.

Nauki buddyzmu prowadzą duchowych poszukiwaczy od ponad 2500 lat.

W naszym współczesnym świecie wszyscy możemy czerpać korzyści z wewnętrznego spokoju, bezinteresowności i wyższej wiedzy, które buddyści praktykują każdego dnia.

Jednak język buddyzmu może być trudny do zrozumienia, ponieważ idee takie jak "stan Buddy" i "dziesięć światów" są nieznane zachodniemu sposobowi myślenia.

Dowiadując się więcej o naukach buddyzmu, możesz zacząć wprowadzać w swoim życiu zmiany, które pomogą ci być szczęśliwszą i bardziej zrównoważoną osobą.

Zasady medytacji, oświecenia i dyscypliny pogłębią twoje zrozumienie życia, relacji z innymi i samego siebie.

Od praktykowania bezinteresowności po dążenie do większej uważności i głębokiego szczęścia, wszechstronne zrozumienie zasad buddyjskich z wielu różnych sekt poprawi twoje życie na wiele sposobów.

Przewodnik ten opiera się na badaniach opartych na dowodach naukowych, takich jak badanie z 2011 roku zatytułowane "Mechanizmy mózgowe wspierające modulację bólu przez medytację uważności", które zostało opublikowane przez Zeidana, F. i in. w The Journal of Neuroscience.

Ich praca pokazuje, jak regularna medytacja może pomóc złagodzić zarówno ból fizyczny, jak i emocjonalny, a także jak medytacja może zmienić twoje spojrzenie na życie.

W tej książce odkryjesz

⬤ Jak czerpać korzyści z codziennej medytacji, w tym z leczenia bólu, utraty wagi i dłuższego życia.

⬤ W którym z 10 światów żyjesz - i w którym powinieneś żyć.

⬤ Proste kroki, aby uciec od cyklu cierpienia, który kradnie ci radość.

⬤ Jak wykorzystać duchowy wgląd, który już w tobie drzemie.

⬤ 4 Szlachetne Prawdy, które pomogą ci pozbyć się lęku i depresji.

⬤ Jak nauki buddyjskie mogą wzbogacić twoje życie religijne, bez względu na to, jaką religię wyznajesz.

⬤ 6 zasad, które zmienią twoje relacje z innymi i pomogą ci osiągnąć pokój ze światem.

⬤ Jeden prosty pomysł, który zapewni ci lepszy sen, miłość od innych, ochronę przed niebezpieczeństwem i spokój w życiu.

Proste nauki buddyzmu odmienią twoje życie, napełniając cię spokojem, celem i spełnieniem w związkach i życiu osobistym.

Podaruj sobie dar oświecenia i spokoju już dziś, klikając przycisk "Dodaj do koszyka".