Szermierka treningowa

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za kompleksowe podejście do treningu szermierczego, dzięki czemu jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Obejmuje szeroki zakres tematów, w tym techniki, kondycję, historię i psychologiczne aspekty treningu. Ilustracje i prosty język sprawiają, że jest on dostępny dla wszystkich grup wiekowych, zwłaszcza młodych szermierzy.

⬤ Szczegółowe omówienie aspektów treningu szermierczego
⬤ świetne ilustracje
⬤ praktyczne porady zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych szermierzy
⬤ skuteczne dla młodych szermierzy
⬤ pouczające wywiady
⬤ podkreśla znaczenie aspektów treningowych
⬤ dobrze skonstruowana i łatwa do zrozumienia.

W tłumaczeniu z języka niemieckiego może brakować odniesień do popularnych koncepcji w innych regionach (takich jak Long Term Athletic Development); zaprojektowany głównie z myślą o młodszych szermierzach, co może ograniczać jego atrakcyjność dla starszych odbiorców.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Training Fencing

Zawartość książki:

Ten przewodnik pokazuje, jak trenować technikę i taktykę w sporcie szermierczym i pokazuje, dlaczego szermierze muszą poprawić swoją wytrzymałość, siłę i szybkość.

Młodzi szermierze uczą się wychodzić poza walki treningowe i wzbogacać swój trening o ćwiczenia, które pozornie nie mają nic wspólnego z szermierką.