Szczęśliwy Wojownik: Wzmocnij swój S.E.L.F. w 30 dni Twój praktyczny przewodnik po szczęśliwym życiu

Opinie czytelników

Książka „Happy Warrior” jest chwalona za inspirujące i praktyczne podejście do samorozwoju i uważności. Format zeszytu ćwiczeń/dziennika zachęca do codziennej refleksji i wyznaczania celów, ułatwiając czytelnikom aktywne angażowanie się w materiał. Wielu czytelników uważa ją za podnoszącą na duchu i twierdzi, że zapewnia ona cenne narzędzia do rozwoju osobistego i jasności w trudnych czasach.

⬤ Wciągający format zeszytu ćwiczeń, który zachęca do codziennej refleksji i wyznaczania celów
⬤ proste i praktyczne porady
⬤ podnosząca na duchu i wspierająca
⬤ istotna treść
⬤ pomaga w uważności i klarowności
⬤ osobisty coaching
⬤ zachęca do pozytywnych zmian w stylu życia.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą nie w pełni zaangażować się w 30-dniowy plan
⬤ wymaga codziennego uczestnictwa, aby w pełni skorzystać
⬤ może nie spodobać się tym, którzy szukają bardziej złożonego lub dogłębnego materiału do samorozwoju.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Happy Warrior: Empower Your S.E.L.F. in 30 Days Your Practical Guide to a Happy Life

Zawartość książki:

Kluczem do szczęśliwego życia jest wybór miłości zamiast strachu... i tak w kółko. Wewnątrz tej książki znajdziesz 30 dni koncepcji i ćwiczeń zaprojektowanych, aby pomóc ci być szczęśliwym.

Gdy wyruszysz w tę podróż ku szczęściu, zaczniesz żyć jako Szczęśliwy Wojownik.

Jako Szczęśliwy Wojownik będziesz

⬤ Poznasz, zaakceptujesz i pokochasz siebie na głębszym poziomie.

⬤ Zbudujesz pełne miłości relacje w każdym obszarze swojego życia.

⬤ Zobaczysz, że działasz na wyższym poziomie produktywności.

⬤ Doświadczać mniej stresu i zmartwień.

⬤ Odczuwać bardziej stały poziom pewności siebie.

⬤ Stwórz codzienną praktykę, która przyniesie ci wewnętrzny spokój.

W poczuciu szczęścia nie chodzi o nic zewnętrznego. Nie chodzi o idealną pracę, idealny związek czy cokolwiek innego, co można zdobyć. Życie jako Szczęśliwy Wojownik polega na uczeniu się, jak tworzyć szczęście i wewnętrzny spokój, po prostu wiedząc, jak zarządzać swoimi myślami i emocjami oraz jak się od nich oderwać.

Szczęśliwi Wojownicy podróżują przez życie delikatnie.

Nie zmuszają życia, by się wydarzyło.

Pozwalają życiu się rozwijać. Słuchają swojej głowy i serca i podejmują decyzje w oparciu o logikę, a także to, co czują w środku. Szczęśliwi Wojownicy doświadczają wyzwań życia tak jak wszyscy inni, ale radzą sobie z problemami, czują swoje uczucia i sprawiają, że szczęście i miłość stają się ich prawdziwą północą.