Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.
Happy Life 365
Chcesz, żeby wszyscy cię lubili? Marz dalej. Chcesz być idealny? Niemożliwe. Chcesz mieć absolutnie wszystko w swoim życiu pod kontrolą? Tak jakby!
W Happy Life 365 Kelly Weekers wyjaśnia, w jaki sposób nasz sposób myślenia ma kluczowe znaczenie dla naszego codziennego szczęścia. Eksplorując tematy takie jak pewność siebie, zdrowie, przyjaźnie, praca, relacje i media społecznościowe, Kelly dzieli się swoimi prostymi i skutecznymi strategiami lepszego radzenia sobie z negatywnością, stresem i zmartwieniami. To prosta, lekka lektura o tym, jak stworzyć radość, odpuszczając rzeczy poza sferą wpływu i przejmując kontrolę tam, gdzie możesz.
Jej sposób myślenia uczy mniej przejmować się opiniami innych i częściej mówić „nie” rzeczom, których nie lubisz - ale także zaakceptować, że porażka jest częścią życia i że nie jesteś doskonały i nie musisz taki być. Nauczysz się przestać narzekać na wszystko, czego nie masz i skupić się na obfitości. Książka ta zawiera wiele praktycznych ćwiczeń, przykładów, planów krok po kroku oraz porad i wskazówek dotyczących szczęśliwszego życia.
