Świadome rozłączenie - 5 kroków do szczęśliwego życia nawet po związku

Opinie czytelników

Książka „Conscious Uncoupling” autorstwa Katherine Woodward Thomas została dobrze przyjęta ze względu na jej współczujące i wnikliwe podejście do poruszania się po rozstaniach i wspierania rozwoju osobistego. Czytelnicy doceniają ustrukturyzowany 5-etapowy proces, który pomaga im przejść od bólu serca do uzdrowienia. Wciągający styl pisania autora, praktyczne ćwiczenia i integracja mądrych cytatów poprawiają wrażenia z lektury. Niektórzy krytycy zwracają jednak uwagę na powtarzalny charakter początkowej części książki i duży nacisk na gniew, co sugeruje, że czytelnicy mogliby skorzystać z przejścia bezpośrednio do bardziej praktycznych rozdziałów.

⬤ Zapewnia współczujące i wnikliwe podejście do rozstań.
⬤ Zawiera ustrukturyzowany 5-etapowy proces uzdrawiania.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia umożliwiające samopoznanie i rozwój.
⬤ Zawiera inspirujące cytaty, które trafiają do czytelników.
⬤ Pomaga czytelnikom radzić sobie z emocjami i brać odpowiedzialność za swoją rolę w związkach.

⬤ Pierwsza połowa książki jest uważana za powtarzalną i koncentruje się głównie na gniewie.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że liczne cytaty rozpraszają ich uwagę.
⬤ Kilku krytyków wspomina, że książka może być zbyt obszerna w swoich wyjaśnieniach.

(na podstawie 201 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Conscious Uncoupling - The 5 Steps to Living Happily Even After

Zawartość książki:

Praktyczna książka samopomocy prowadząca czytelników do szczęśliwego i harmonijnego rozstania lub rozwodu.

Napisana przez eksperta ds. relacji, który ukuł termin "świadome rozłączenie", rozsławiony przez Gwyneth Paltrow.