Świadome gotowanie; sezonowe przepisy i inspiracje z Sunny Brow Farm Holistic Retreat

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 12 głosach.

Oryginalny tytuł:

Conscious Cookery; Seasonal Recipes and Inspirations from Sunny Brow Farm Holistic Retreat

Zawartość książki:

Książka kucharska inspirująca do zdrowego stylu życia, który pochodzi z ciała i intuicji, a nie tylko z umysłu. Conscious Cookery to wspaniałe holistyczne połączenie świadomości żywieniowej, dzikiej żywności, domowych zbiorów, organicznej nieprzetworzonej żywności, makrobiotyki, filozofii pięciu żywiołów i miłości do pełnego łączenia się z każdą porą roku.

Pozwalając energii pór roku i świadomości składników dostarczanych przez naturę, możemy zainspirować się nowym podejściem do gotowania i jedzenia, które może wspierać nasze holistyczne zdrowie. Kiedy coś jemy, ma to wpływ odżywczy i energetyczny; ta książka wspiera zrozumienie obu tych aspektów, co ostatecznie pozwala na lepszy przepływ w naszym indywidualnym życiu oraz siłę i witalność, aby być tym, kim naprawdę jesteśmy.

Eklektyczne przepisy na bazie roślin są świetne dla wegan i wegetarian, aby zapewnić smaczną i pożywną dietę. Wszystkie przepisy są wolne od nabiału i rafinowanego cukru, z dodatkiem wielu bezglutenowych pomysłów i inspiracji.