Surowe życie: Odtruj swoje życie i odżywiaj się w sposób wysokoenergetyczny

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na inspirującą i różnorodną gamę przepisów na surową żywność, praktyczne porady i przystępny styl pisania. Przeznaczona jest zarówno dla nowicjuszy, jak i osób z doświadczeniem, choć niektóre przepisy wymagają specjalistycznego sprzętu.

Inspirująca i różnorodna gama przepisów, praktyczne porady dotyczące wprowadzania surowej żywności, przystępny i prosty styl pisania, wiele przepisów uznanych za smaczne i łatwe do wykonania, dobre dla rodzin, które chcą wprowadzić surową żywność, zawiera przydatne informacje dla początkujących.

Niektóre przepisy wymagają dehydratora, niektóre składniki nie są powszechnie dostępne, a niektórzy użytkownicy uznali sekcję z przepisami za mniej pomocną w porównaniu z innymi książkami o surowej żywności.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Raw Living: Detox Your Life and Eat the High Energy Way

Zawartość książki:

Dzięki tej nowej książce z surowymi przepisami od wiodącego orędownika stylu życia surowej żywności, przyjęcie diety, która naprawdę odżywia ciało i umysł, nie może być łatwiejsze.

Ponad 150 wyjątkowych przepisów. Obszerna sekcja wprowadzająca obejmuje wszystkie aspekty surowego stylu życia.