Ocena:
Książka jest wysoce zalecana ze względu na pouczające i kompleksowe omówienie różnych rodzajów żywności i ich korzyści odżywczych. Służy ona jako cenne źródło informacji dla każdego, kto jest zainteresowany poprawą swojej diety i zrozumieniem odżywiania.
Zalety:⬤ Informacyjna i pomysłowa
⬤ obejmuje szeroki zakres produktów spożywczych i ich korzyści
⬤ praktyczne instrukcje dotyczące stosowania naturalnej i surowej żywności
⬤ służy jako dobre odniesienie żywieniowe
⬤ wciągająca i interesująca lektura
⬤ nadaje się do zmiany diety.
Niektórzy użytkownicy nie wymienili żadnych konkretnych wad, co sugeruje ogólnie pozytywny odbiór.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Super Healing Foods: Discover the Incredible Healing Power of Natural Foods
Od jabłek (łagodzenie oparzeń słonecznych) i awokado (zdrowie układu sercowo-naczyniowego) po pomidory (zwalczanie nowotworów) i orzechy włoskie (łagodzenie objawów przeziębienia), oto niesamowita „farmakopea” żywności, która daje prawdziwą moc leczniczą w rękach na najczęstsze dolegliwości zdrowotne.
Te lecznicze pokarmy - z których wszystkie można znaleźć w lokalnym supermarkecie lub sklepie ze zdrową żywnością - okazały się skuteczne w łagodzeniu wielu dolegliwości. Są one proste, bezpieczne, niedrogie i łatwe w użyciu w leczeniu lub zapobieganiu problemom zdrowotnym.
W tym poradniku znajdziesz również dziesiątki prostych w przygotowaniu przepisów, jadłospisów i planów żywieniowych, które pokażą ci, jak wprowadzić w życie super uzdrawiające odżywianie, kompleksowy wykres 10 docelowych stref leczniczych organizmu, który pomoże ci znaleźć dokładnie te produkty spożywcze i przepisy, które mogą pomóc w określonym stanie zdrowia, a także innowacyjne ćwiczenia żywieniowe i wspomagające, które pomogą ci zachować zdrowie i energię.
Krótko mówiąc, jest to kompletny przewodnik po wykorzystaniu niesamowitej mocy super uzdrawiającej żywności, aby złagodzić wszelkie dolegliwości i uzyskać lepsze zdrowie.