Stworzone z miłości i roślin

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 6 głosach.

Oryginalny tytuł:

Made with Love and Plants

Zawartość książki:

Jako dyrektor Meat-free Mondays w Australii i RPA, misją Tammy Fry jest umożliwienie innym prowadzenia szczęśliwszego i bardziej energicznego stylu życia poprzez odżywianie oparte na roślinach.

Dzięki swojemu blogowi (seed-blog.com) i warsztatom lifestyle'owym stała się kluczowym influencerem i liderem w świecie holistycznego odżywiania opartego na roślinach, zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Made With Love and Plants nie tylko prezentuje ponad 75 pełnowartościowych, roślinnych przepisów - wszystkie pięknie sfotografowane i wystylizowane - ale także dostarcza szczegółowych, ale łatwych do naśladowania wskazówek dotyczących prowadzenia stylu życia opartego na roślinach.

Tammy doskonale rozumie, jak dużym wyzwaniem może być przejście na taką dietę i oferuje pomocne wsparcie oraz wskazówki, które ułatwią tę podróż. Przepisy obejmują pełną gamę posiłków, od śniadań po smakołyki, dla rodziny i na przyjęcia.