
The Shit Zone: Welcome to Your Changed Self
Pierwsza książka dr Thoraiyi Kanafani, The Shit Zone, dotyczy procesu zmiany, jej psychologicznego wpływu na nas oraz różnych aspektów zmiany, które sprawiają, że albo się jej opieramy, albo do niej dążymy. Podważając punkt widzenia psychologii pop, jej książka ma na celu zbadanie realistycznych powodów, dla których zmiana jest tak trudna dla wielu z nas.
Korzystając z wiedzy zdobytej przez wiele lat prowadzenia terapii, autorka lepiej rozumie, co dzieje się z nami podczas procesu zmiany. Jej książka omawia różne zmienne zmiany i badania stojące za zmianą.
Obejmuje ona studia przypadków, które wnoszą do treści bardziej relatywny element. Wreszcie, książka odpowiada na pytania, które mogą pojawić się u ludzi w obliczu zmian w ich życiu.