Strangers to Ourselves: Odkrywanie adaptacyjnej nieświadomości

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka Timothy'ego Wilsona jest fascynującą i wnikliwą eksploracją nieświadomego umysłu, omawiającą jego wpływ na samoświadomość i zachowanie. Czytelnicy doceniają przejrzysty sposób pisania i liczne badania, do których się odwołują, ale niektórzy krytykują niektóre sekcje jako zbyt długie i uważają, że wydanie Kindle jest niezadowalające.

⬤ Doskonały i jasny opis działania umysłu, w szczególności w odniesieniu do nieświadomości adaptacyjnej.
⬤ Oferuje cenny wgląd w samoświadomość i prognozowanie emocjonalne.
⬤ Dobrze poparta obszernymi badaniami z bogatą bibliografią.
⬤ Podnoszące na duchu porady dotyczące poprawy zrozumienia samego siebie i dobrego samopoczucia emocjonalnego.
⬤ Ogólnie dobrze napisana i łatwa do zrozumienia.

⬤ Niektóre części książki są uważane za zbyt długie lub mniej wciągające.
⬤ Wersja na Kindle jest źle sformatowana, z niepowiązanymi przypisami i brakującymi słowami.
⬤ Kilku czytelników uznało drugą połowę książki za rozczarowującą, pozbawioną głębszego wglądu w nieświadomy umysł.
⬤ Krytyka chronicznego nadmiernego spekulowania w naukach behawioralnych.

(na podstawie 112 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Strangers to Ourselves: Discovering the Adaptive Unconscious

Zawartość książki:

Poznaj samego siebie, przykazanie tak stare jak Sokrates, wciąż jest dobrą radą. Ale czy introspekcja jest najlepszą drogą do samopoznania? Co w ogóle próbujemy odkryć? W otwierającej oczy wycieczce po nieświadomości, tak jak na nowo zdefiniowała ją współczesna nauka psychologiczna, Timothy D. Wilson wprowadza nas w ukryty mentalny świat osądów, uczuć i motywów, których introspekcja może nam nigdy nie pokazać.

To nie jest nieświadomość psychoanalityka. Nieświadomość adaptacyjna, którą ujawniła psychologia empiryczna i którą opisuje Wilson, to znacznie więcej niż repozytorium prymitywnych popędów i konfliktowych wspomnień. Jest to zestaw wszechobecnych, wyrafinowanych procesów umysłowych, które oceniają nasze światy, wyznaczają cele i inicjują działania, a wszystko to, gdy świadomie myślimy o czymś innym.

Wilson twierdzi, że jeśli nie znamy samych siebie - naszych potencjałów, uczuć czy motywów - to najczęściej dzieje się tak dlatego, że stworzyliśmy wiarygodną historię na swój temat, która nie jest zgodna z naszą adaptacyjną nieświadomością. Przytaczając dowody na to, że zbyt wiele introspekcji może w rzeczywistości wyrządzić szkodę, Wilson przedstawia argumenty przemawiające za lepszymi sposobami odkrywania naszej nieświadomości. Jeśli chcesz wiedzieć, kim jesteś, co czujesz lub jaki jesteś, radzi Wilson, zwróć uwagę na to, co faktycznie robisz i co myślą o tobie inni ludzie. Pokazując nam nieświadomość potężniejszą niż ta Freuda, a nawet bardziej wszechobecną w naszym codziennym życiu, Strangers to Ourselves wyznacza rewolucję w sposobie, w jaki poznajemy samych siebie.