Still Together: Połączenie poprzez medytację

Opinie czytelników

Książka „Still Together” jest chwalona za delikatną mądrość, piękne ilustracje i przydatność w pomaganiu czytelnikom w radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Jest postrzegana jako pomocne odniesienie do medytacji i rozwoju osobistego, co czyni ją cennym narzędziem do refleksji i uzdrawiania.

Piękne ilustracje, ponadczasowe i strawne rozdziały, przyjazna dla użytkownika medytacja, oferuje lekcje życia, zapewnia komfort, zachęca do codziennych praktyk, wysoce polecana przez czytelników.

Nie zgłoszono żadnych potencjalnych wad książki.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Still Together: Connection Through Meditation

Zawartość książki:

Still Together przyjmuje aktywne podejście do odzyskiwania prawdziwej i głębokiej więzi w naszym codziennym życiu. Przyglądając się uczuciom związanym z odłączeniem, ten przewodnik przedstawia kroki poprzez medytację i praktyki uważności, aby zająć się tymi uczuciami.

Still Together to eksploracja sposobów, w jakie odczuwamy oderwanie od naszego życia, celów i przyjaźni oraz tego, jak możemy zacząć odzyskiwać siebie poprzez ludzkie więzi. Technologia pozwoliła nam być bardziej połączonymi niż kiedykolwiek wcześniej, ale na wiele sposobów kosztem naszego poczucia człowieczeństwa. W rzeczywistości żyjemy w świecie, w którym innowacje obiecują, że będziemy bardziej na bieżąco i połączeni, ale pozostawiają nas bardziej odłączonych niż kiedykolwiek wcześniej.

Eksplorując uważność, filozofię buddyjską i analizę trendów, Still Together przyjmuje aktywne podejście do odzyskiwania prawdziwej i głębokiej więzi w naszym codziennym życiu. Prowadzi przez różne sposoby, aby być bardziej obecnym, zaangażowanym i ostatecznie bardziej związanym ze swoim życiem. Autor i nauczyciel, Manoj, uczy nas, jak siedzieć i medytować samodzielnie, kiedy to robić, jak długo i dlaczego kultywowanie mądrości jest tak ważne dla naszego życia.

Still Together pokaże ci, jak wszystkie te nauki można zastosować w naszym codziennym życiu, wzbogacając cię o głębsze poczucie więzi zarówno z samym sobą, jak i otaczającym cię światem. Dowiedz się, że uważność wymaga czasu, wysiłku i uwagi, ale jest niezwykle satysfakcjonująca.