Ocena:
Książka jest połączeniem treści edukacyjnych na temat żywienia i przepisów przyjaznych rodzinie, otrzymując pochwały za pyszne posiłki i pouczające rozdziały. Jednak niektórzy użytkownicy czują się wprowadzeni w błąd przez skupienie się na teorii żywieniowej, a nie na praktycznych pomysłach na lunch dla dzieci.
Zalety:⬤ Edukacyjna i informacyjna na temat żywienia dzieci od urodzenia do dorosłości
⬤ zawiera pyszne i łatwe w przygotowaniu przepisy
⬤ dobrze zorganizowana i atrakcyjna wizualnie
⬤ odpowiednia dla różnych grup wiekowych i potrzeb żywieniowych
⬤ pozytywnie wpływa na wybory żywieniowe rodzin.
⬤ Niektórzy czytelnicy oczekiwali bardziej praktycznych pomysłów na obiady dla dzieci
⬤ postrzeganych bardziej jako podręcznik niż książka kucharska, co prowadziło do niezadowolenia
⬤ ze stanu używanych egzemplarzy, w tym nadmiernego podkreślenia.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Sprout Right Family Food: Good Nutrition and Over 130 Simple Recipes for Baby, Toddler, and the Whole Family: A Cookbook
SREBRNY ZWYCIĘZCA konkursu Taste Canada Awards 2020 w kategorii książek kucharskich o zdrowiu i dietach specjalnych
Wszystko, co trzeba wiedzieć o zapewnieniu rodzinie pożywnego startu, od narodzin do wieku szkolnego i później.
Niezależnie od tego, czy twój syn zaczyna jeść więcej pokarmów z paluszków, gdy zbliża się do swoich pierwszych urodzin, czy też wysyłasz swoją córkę na jej pierwszy trening piłki nożnej, zapewnienie rodzinie żywności potrzebnej do zdrowego, energicznego życia nie musi być źródłem stresu. W książce Sprout Right Family Food, zarejestrowana dietetyczka Lianne Phillipson jasno wyjaśnia proste kroki żywieniowe, które można podjąć, aby zmaksymalizować zdrowie dziecka, malucha i całej rodziny. Dowiedz się wszystkiego, co trzeba wiedzieć o łatwym i pewnym wprowadzaniu pokarmów stałych dla dziecka, o radzeniu sobie z alergiami i reakcjami pokarmowymi, gdy maluch przechodzi do rodzinnego jedzenia w wieku niemowlęcym, a także o znaczeniu - dla wszystkich - spożywania tęczy owoców i warzyw każdego dnia.
Sprout Right Family Food zawiera niezbędne informacje o wartościach odżywczych i ponad 130 pysznych przepisów, od gładkich i grubych przecierów dla niemowląt, po pełne energii posiłki dla małych dzieci, w tym Veggie Pesto Pizza i Go Faster Granola Bars, a także ponadczasowe zdrowe przepisy rodzinne, takie jak pieczona dynia piżmowa z czosnkiem Risotto i kukurydziana zupa kokosowo-imbirowa. Phillipson wierzy, że dobre jedzenie i dobre zdrowie idą w parze, a nauczenie się, jak dokonywać najlepszych wyborów żywieniowych dzisiaj, zapewni długoterminowe zdrowie, gdy wszyscy w rodzinie rosną.