Sprawność fizyczna w chorobie nowotworowej: Programy ćwiczeń dla pacjentów i osób, które przeżyły raka

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje od czytelników. Wielu z nich uważa ją za nieocenione źródło informacji dla osób, u których zdiagnozowano raka, dostarczające praktycznych porad i jasnych informacji na temat przetrwania leczenia. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że nie zaspokaja ona ich specyficznych potrzeb, szczególnie w odniesieniu do opcji ćwiczeń podczas zaawansowanej choroby.

Oferuje praktyczne porady dla pacjentów z rakiem, jest łatwa do naśladowania, dokładna, a wielu czytelników uznało ją za pomocną i motywującą podczas leczenia. Jest często polecana zarówno osobom, które przeżyły raka, jak i tym, którzy wspierają przyjaciół lub rodzinę chorą na raka.

Niektórzy czytelnicy byli rozczarowani, ponieważ książka nie zawiera konkretnych ćwiczeń, które mogliby wykonywać w zaawansowanych stadiach raka. Istnieje przekonanie, że koncentruje się ona bardziej na ogólnych poradach niż na zindywidualizowanych wskazówkach dotyczących ćwiczeń.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Cancer Fitness: Exercise Programs for Patients and Survivors

Zawartość książki:

Zwiększ swoje szanse na przeżycie, tworząc i przestrzegając programu ćwiczeń, który przeciwdziała skutkom ubocznym leczenia, przyspiesza powrót do zdrowia i zmniejsza ryzyko nawrotu choroby. Większość pacjentów i osób, które przeżyły raka, uważa, że „odpoczynek” zmniejszy ich zmęczenie i przyspieszy powrót do zdrowia.

Jednak w rzeczywistości odpoczynek może osłabić i osłabić pacjentów podczas leczenia i może przedłużyć hospitalizację. Opierając się na badaniach dr Anny Schwartz i jej życiowej pracy jako pielęgniarki i trenera, Cancer Fitness oferuje pacjentom chorym na raka i osobom, które przeżyły raka, kompleksowe porady i łatwy program krok po kroku, aby zacząć poprawiać swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne oraz odzyskać swoje życie po raku.

Dzięki ćwiczeniom pacjenci odzyskają kontrolę nad swoim ciałem, skuteczniej poradzą sobie z efektami ubocznymi i zwiększą zdolność organizmu do leczenia. Cancer Fitness zawiera jasne wskazówki, jak bezpiecznie rozpocząć program ćwiczeń oraz narzędzia, dzięki którym ćwiczenia staną się długotrwałą zmianą stylu życia, leczącą ciało i duszę.