Społeczność: Dlaczego nasze mózgi są podłączone do sieci

Opinie czytelników

Książka zapewnia dogłębną eksplorację mózgu społecznego i znaczenia więzi społecznych, popartą badaniami dr Liebermana. Wielu czytelników uważa ją za fascynującą i pouczającą, podczas gdy niektórzy krytykują jej suchą prezentację i akademicki ton. Pomimo mieszanych uczuć co do czytelności, ogólnie rzecz biorąc, jest ona wysoce zalecana dla osób zainteresowanych ludzkim zachowaniem i psychologią społeczną.

Książka jest dobrze zbadana, dostarczając interesujących spostrzeżeń na temat zachowań społecznych i funkcjonowania mózgu. Wielu czytelników docenia wciągający styl pisania autora, przydatność treści dla różnych profesjonalistów (takich jak nauczyciele i menedżerowie) oraz przełomowe informacje na temat powiązań społecznych i bólu emocjonalnego.

Kilka recenzji wspomina, że książka może być gęsta i akademicka, przez co czasami wydaje się być pracą uniwersytecką. Niektórzy czytelnicy uznali początek za nudny i mieli trudności z zaangażowaniem się w materiał lub uważali, że brakuje mu głębi w niektórych obszarach, szczególnie w odniesieniu do perspektyw introwersji i alternatywnej dynamiki społecznej.

(na podstawie 209 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Social: Why Our Brains Are Wired to Connect

Zawartość książki:

Jesteśmy istotami głęboko społecznymi - bardziej niż nam się wydaje.

W książce "Social" znany psycholog Matthew Lieberman analizuje przełomowe badania w dziedzinie neuronauki społecznej, ujawniając, że nasza potrzeba łączenia się z innymi ludźmi jest nawet bardziej fundamentalna, bardziej podstawowa niż nasza potrzeba jedzenia czy schronienia. Z tego powodu nasz mózg wykorzystuje swój wolny czas na poznawanie świata społecznego - innych ludzi i naszych relacji z nimi. Uważa się, że musimy poświęcić 10 000 godzin, aby opanować jakąś umiejętność. Według Liebermana, każdy z nas spędził 10 000 godzin ucząc się, jak rozumieć ludzi i grupy, zanim skończy 10 lat.

Social twierdzi, że nasza potrzeba dotarcia do innych i nawiązania z nimi kontaktu jest głównym motorem naszego zachowania. Wierzymy, że tylko ból i przyjemność kierują naszymi działaniami. Jednak nowe badania z wykorzystaniem fMRI - w tym wiele oryginalnych badań przeprowadzonych przez Liebermana i jego laboratorium UCLA - pokazują, że nasze mózgi reagują na ból i przyjemność społeczną w podobny sposób, jak na ból i przyjemność fizyczną. Na szczęście mózg wykształcił wyrafinowane mechanizmy zabezpieczające nasze miejsce w świecie społecznym. Mamy wyjątkową zdolność do czytania w myślach innych ludzi, poznawania ich nadziei, obaw i motywacji, co pozwala nam skutecznie koordynować nasze życie ze sobą nawzajem. A nasze najbardziej prywatne poczucie tego, kim jesteśmy, jest ściśle powiązane z ważnymi osobami i grupami w naszym życiu. To okablowanie często prowadzi nas do powstrzymywania naszych samolubnych impulsów dla większego dobra. Mechanizmy te prowadzą do zachowań, które mogą wydawać się irracjonalne, ale tak naprawdę są wynikiem naszego głębokiego okablowania społecznego i są niezbędne dla naszego sukcesu jako gatunku.

Oparte na najnowszych badaniach, odkrycia w Social mają ważne implikacje w świecie rzeczywistym. Na przykład nasze szkoły i firmy próbują zminimalizować rozpraszanie społeczne. Jest to jednak dokładnie niewłaściwa rzecz do zrobienia, aby zachęcić do zaangażowania i nauki, i dosłownie wyłącza mózg społeczny, pozostawiając potężne zasoby neuro-poznawcze niewykorzystane. Spostrzeżenia ujawnione w tej pionierskiej książce sugerują sposoby na poprawę uczenia się w szkołach, zwiększenie produktywności w miejscu pracy i poprawę ogólnego samopoczucia.