Spokojny umysł

Opinie czytelników

Książka oferuje kompleksowe badanie katas Shotokan, w szczególności katas Heian, kładąc nacisk na praktyczne zastosowania i techniki samoobrony. Wielu recenzentów docenia wnikliwą treść, ale istnieją poważne obawy dotyczące formatowania i prezentacji w wydaniu Kindle.

⬤ Zapewnia jasny i zwięzły podział katas Shotokan i ich zastosowań.
⬤ Oferuje realistyczne zastosowania do samoobrony, w tym blokady stawów i obalenia.
⬤ Dobry kontekst historyczny i wyjaśnienia bunkai.
⬤ Poparte przez renomowane osobistości w społeczności sztuk walki.
⬤ Dogłębne zbadanie katas Heian, co stanowi wartość dodaną zarówno dla praktyków, jak i instruktorów.

⬤ Wydanie Kindle ma problemy z formatowaniem, które utrudniają czytanie.
⬤ Wizualne reprezentacje (zdjęcia) czasami nie są zgodne z kolejnością tekstu, co prowadzi do zamieszania.
⬤ Książki są ogólnie postrzegane jako nieodpowiednie do nauczania ruchu w porównaniu do wideo.
⬤ Niektórzy użytkownicy twierdzą, że treść może być bardziej odpowiednia dla zaawansowanych praktyków niż początkujących.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Peaceful mind

Zawartość książki:

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad praktykami sztuk walki? Dlaczego niektóre z tych dziwacznych pozycji są używane? Szczególnie w odniesieniu do praktyki Form lub Kata, istnieje wiele części praktyki Karate, które są źle rozumiane.

Ta książka przygląda się serii kata Heian, nauczanych przez kolorowe pasy i czarne pasy na całym świecie, i wyjaśnia zastosowanie i zastosowanie nauczanych ruchów. Dla tych, którzy chcą wiedzieć, dlaczego robią to, co robią i dla tych, którzy szukają głębszego zrozumienia swojego karate.