Spokojne życie: Codzienne medytacje dla życia z miłością, uzdrowieniem i współczuciem

Ocena:   (4,7 na 5)

Spokojne życie: Codzienne medytacje dla życia z miłością, uzdrowieniem i współczuciem (Mary MacKenzie)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka „Peaceful Living” autorstwa Mary Mackenzie to codzienne źródło medytacji, które koncentruje się na komunikacji bez przemocy (NVC). Recenzenci chwalą jej praktyczne spostrzeżenia, codzienną strukturę i zdolność autorki do wyrażania złożonych idei prostym językiem. Wielu uważa ją za przydatną do osobistej refleksji i poprawy umiejętności komunikacyjnych, co czyni ją cennym narzędziem zarówno dla osób indywidualnych, jak i terapeutów. Niektórzy recenzenci podkreślają jednak, że niektóre aspekty autobiograficzne mogą wydawać się pobłażliwe, a niektóre medytacje mogą nie współgrać ze wszystkimi.

Zalety:

Zapewnia cenne codzienne medytacje do autorefleksji i poprawy komunikacji.
Napisana prostym językiem, dzięki czemu jest dostępna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków NVC.
Oferuje praktyczne spostrzeżenia, które mogą pomóc w relacjach osobistych.
Nadaje się zarówno do użytku osobistego, jak i do dyskusji grupowych.
Zawiera inspirujące cytaty i powiązane historie.

Wady:

Niektóre treści autobiograficzne mogą wydać się niektórym czytelnikom pobłażliwe.
Kilka medytacji może nie współgrać z każdym czytelnikiem, prowadząc do mieszanego znaczenia.
Koncepcja NVC może wymagać czasu, aby w pełni ją zrozumieć dla niektórych osób.

(na podstawie 37 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Peaceful Living: Daily Meditations for Living with Love, Healing, and Compassion

Zawartość książki:

Każda z 366 medytacji zawartych w tym zbiorze mądrości ma na celu odsunięcie czytelników od zamieszania, konfliktów i podziałów oraz poprowadzenie ich w kierunku pokoju, rozwiązania i współpracy. Ta zmiana świadomości jest trudna, ale dzięki słowom i pomysłom zawartym w tej książce czytelnicy mogą zebrać zbiór praktycznych narzędzi do pokojowego życia.

Wyuczone zachowania, takie jak cynizm, uraza i wyrównywanie rachunków, zostają zastąpione umiejętnościami Porozumienia bez Przemocy, w tym rozpoznawaniem własnych potrzeb i wartości oraz dokonywaniem wyborów zgodnych z nimi.

Peaceful Living wykracza poza codzienne afirmacje, zapewniając umiejętności i świadomość potrzebne do przekształcania relacji, leczenia bólu i odkrywania wzbogacającego życie znaczenia nawet w najtrudniejszych sytuacjach. Zaczynaj każdy dzień skoncentrowany i połączony ze sobą i swoimi wartościami. Skieruj bieg swojego życia w stronę najgłębszych nadziei i potrzeb. Ugruntuj się w mocy współczującego, świadomego życia.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781892005199
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Spokojne życie: Codzienne medytacje dla życia z miłością, uzdrowieniem i współczuciem - Peaceful...
Każda z 366 medytacji zawartych w tym zbiorze...
Spokojne życie: Codzienne medytacje dla życia z miłością, uzdrowieniem i współczuciem - Peaceful Living: Daily Meditations for Living with Love, Healing, and Compassion
Żyrafa i szakal są przyjaciółmi (znowu!) - Giraffe and Jackal Are Friends (Again!)
Żyrafa i Szakal wyrażają swoje uczucia i rozwiązują różnice w...
Żyrafa i szakal są przyjaciółmi (znowu!) - Giraffe and Jackal Are Friends (Again!)

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)