Śpiewaj przez to: Depresja, wypalenie i powrót na szczyt

Opinie czytelników

Książka głęboko rezonuje z czytelnikami, podkreślając osobiste zmagania i drogę do wyzdrowienia. Wielu uważa ją za inspirującą i powiązaną, podczas gdy inni krytykują jej skupienie i jakość pisania.

⬤ Emocjonalnie wpływowa i głęboko osobista
⬤ zachęca do dzielenia się uczuciami i priorytetowego traktowania zdrowia psychicznego
⬤ refleksyjna i relatywna
⬤ dostarcza inspiracji i narzędzi do osobistych zmagań.

⬤ Postrzegany brak skupienia na muzyce
⬤ niektórzy postrzegają tekst jako źle wykonany i nieedytowany
⬤ oskarżenia o egoizm w zmaganiach autora.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Sing through it: Depression, burnout and climbing back up

Zawartość książki:

Pierwsza książka Johna M. Slatera - Jest to pierwsza książka Johna M. Slatera i jest historią nadziei, krzyczącą do wszystkich osób z chorobami psychicznymi w przemyśle i na każdym etapie życia, aby słuchali dobrych rad, aby wiedzieli, że nie są słabi i że otwarcie się i rozmowa jest siłą. Nigdy nie jesteś sam w swoich zmaganiach.

Jest to bardzo osobista historia Johna M. Slatera od dzieciństwa do połowy lat pięćdziesiątych, człowieka, który pracował w branży na stanowiskach kierowniczych i dyrektorskich i który mieszkał na pięciu kontynentach. Złożona w całość po poważnym wypaleniu, które pchnęło go blisko samobójstwa, historia ta jest kroniką jego zmagań z chorobą psychiczną z graficznymi szczegółami objawów, wpływu na tych, których kocha oraz roli, jaką śpiew i muzyka odegrały jako termometr jego wzlotów i upadków.

Nie ogranicza kariery - W konkurencyjnej i macho branży, a nawet w społeczeństwie w 2021 r., choroba psychiczna jest nadal błędnie kojarzona przez wielu ze słabością i porażką. Mówi się o niej i uznaje się ją; jednak etykieta ta nadal potencjalnie ogranicza karierę.

Bez wstydu w rozmowie o zdrowiu psychicznym - W swojej karierze John przeszedł przez okresy, w których wiedział, że powinien porozmawiać z rodziną i przyjaciółmi, a nawet szukać pomocy, ale czuł się zawstydzony i zaniepokojony swoją karierą i zdolnością do utrzymania rodziny.

Liderzy i choroby psychiczne - Książka analizuje również rolę liderów w biznesie i przemyśle oraz wpływ, jaki mogą oni wywierać na zdrowie psychiczne swoich zespołów i innych osób poprzez swoje zachowania, zarówno pozytywne, jak i destrukcyjnie negatywne.