Somos Cclicas: El Mtodo Que Te Ayuda a Entenderte, Cuidarte Y Entrenar Segn T U Ciclo Menstrual / We Are Cyclical

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Zawartość książki:

Co by było, gdybyśmy my, kobiety, zaczęły słuchać naszych ciał?

Odzyskaj swój kobiecy instynkt i naucz się dbać o siebie zgodnie z cyklem menstruacyjnym.

Nadszedł czas, aby kobiety odzyskały naszą intuicyjną stronę i połączyły się z naszą prawdziwą naturą. Koniec z liniowymi planami treningowymi opartymi na męskim funkcjonowaniu metabolicznym. Wreszcie trening jest dostosowany do zmiennych warunków funkcjonowania kobiet: plan treningowy dostosowany do każdej z pięciu twarzy kobiety w ciągu całego miesiąca.

Jesteśmy cykliczni to zobowiązanie do głębszego zrozumienia ciała w celu wykorzystania naszych narzędzi, poprawy wydajności i osiągnięcia harmonii ciała i umysłu. Aktywność fizyczna musi stać się towarzyszem życia. Ruch pomaga i wzmacnia.

We are cyclical to znacznie więcej niż podręcznik treningowy, to filozofia życia.

ENGLISH DESCRIPTION

Co by było, gdybyśmy my, kobiety, zaczęły słuchać naszych ciał?

Odzyskaj swój kobiecy instynkt i naucz się dbać o siebie zgodnie z cyklem menstruacyjnym english description Co by było, gdybyśmy my, kobiety, zaczęły słuchać naszych ciał?

Nadszedł czas, abyśmy my, kobiety, odzyskały naszą najbardziej intuicyjną stronę i połączyły się z naszą prawdziwą naturą. Koniec z liniowymi programami treningowymi opartymi na męskich funkcjach metabolicznych. Nareszcie twój trening będzie zgodny ze zmieniającymi się warunkami wydajności kobiet: program treningowy dostosowany do każdej z pięciu miesięcznych kobiecych twarzy.

Cyklicznie koncentrujemy się na największej wiedzy o ludzkim ciele, abyś mogła wykorzystać swoje umiejętności, poprawić swoje wewnętrzne funkcjonowanie i osiągnąć harmonię zarówno w umyśle, jak i ciele. Aktywność fizyczna stanie się Twoim życiowym partnerem. Ruch pomoże ci i wzmocni cię.

We are cyclical to znacznie więcej niż podręcznik treningowy, to filozofia życia.