Sny i wyobrażenia kierowane: Dary dla transformacji choroby i kryzysu

Opinie czytelników

Książka „Dreams and Guided Imagery” autorstwa Tallulah Lyons jest chwalona za wnikliwe i praktyczne wskazówki dotyczące korzystania z pracy ze snami i kierowania obrazami w celu uzdrowienia, szczególnie dla osób z przewlekłym bólem i kryzysami zdrowotnymi. Zawiera osobiste historie, techniki i pomysły na pracę grupową, dzięki czemu jest cennym źródłem informacji zarówno dla pracowników służby zdrowia, jak i pacjentów.

⬤ Zawiera przydatne techniki radzenia sobie z przewlekłym bólem i poprawy snu.
⬤ Integruje pracę ze snami z opieką zdrowotną, popartą badaniami i osobistymi narracjami.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia i zasoby zarówno dla osób indywidualnych, jak i pracowników służby zdrowia.
⬤ Napisana w przystępny i inspirujący sposób.
⬤ Polecana osobom zainteresowanym terapią snami i medycyną integracyjną.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać koncepcje za zbyt abstrakcyjne lub nie mające uniwersalnego zastosowania.
⬤ Nie zawiera konkretnych porad medycznych, co może ograniczać jej przydatność dla niektórych pracowników służby zdrowia.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Dreams and Guided Imagery: Gifts for Transforming Illness and Crisis

Zawartość książki:

Z projektu Cancer Project Międzynarodowego Stowarzyszenia Badań nad Snami (IASD) pochodzą podejścia Dream Appreciation i Guided Imagery, które mogą pomóc każdemu przejść do pełni życia, bez względu na okoliczności.

"Ta ważna praca jest istotnym aspektem integracyjnego podejścia do medycyny, które obejmuje spojrzenie na wszystkie poziomy naszego istnienia i doświadczenia. W Dreams and Guided Imagery, Tallulah Lyons zapewnia czytelnikom ścieżkę do wydobycia bogatych pól pracy ze snami w celu aktywnego zaangażowania ich nieświadomych zasobów wewnętrznych. Gorąco polecam tę książkę każdemu, kto szuka narzędzia do interakcji ze snami i kierowanymi obrazami w ramach praktyki życiowej skoncentrowanej na przyjęciu zdrowia i całości."

-- Matthew P. Mumber, M.D., Harbin Clinic Radiation Oncology Center, redaktor, Integrative Oncology: Zasady i praktyka.

"Z moich wieloletnich badań nad snami i z mojego doświadczenia klinicznego wiem, że sny są najbardziej łączącymi i kreatywnymi częściami naszego umysłu. Sny czasami zawierają wskazówki dotyczące chorób fizycznych, a także problemów emocjonalnych, których nie jesteśmy świadomi w naszym życiu na jawie; a sny mogą pomóc nam być w lepszym kontakcie z samym sobą. Dreams and Guided Imagery to doskonała i dobrze napisana książka oparta na latach pracy z pacjentami chorymi na raka, którzy dzielili się snami w grupie. Jest pełna żywych przykładów, a także sugestii i instrukcji dla czytelnika. Polecam ją gorąco, nie tylko pacjentom chorym na raka, ale każdemu, kto chce uczyć się ze snów w grupie."

-- Ernest Hartmann, M.D., pierwszy redaktor naczelny czasopisma Dreaming i autor dwunastu książek, ostatnio The Nature and Function of Dreaming oraz Boundaries: Nowy sposób patrzenia na świat.