Sny: Co twoja podświadomość chce ci powiedzieć

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona za swoją dokładność, zawartość informacyjną i przystępny styl pisania. Recenzenci doceniają szczegółową eksplorację różnych rodzajów snów i włączenie fascynujących studiów przypadków.

Dokładne i wyczerpujące informacje, dobrze napisane i łatwe do zrozumienia, wciągające studia przypadków, bardzo polecane przez czytelników.

Nie zgłoszono żadnych potencjalnych wad książki.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Dreams: What Your Subconscious Wants to Tell You

Zawartość książki:

Odkryj, jak możesz intuicyjnie interpretować symbole swoich snów, a po przebudzeniu korzystać z praktycznych środków samopomocy, aby przypomnieć sobie przesłanie snu.

Możesz nauczyć się odblokowywać swoje sny i przenosić je do świadomego umysłu w celu ich przetworzenia. Poznaj znaczenia niektórych z najczęstszych snów, powtarzających się snów, snów o przemocy i seksualności, wczesnych psychoanalitycznych interpretacji Freuda i Junga, archetypów w snach i magii w mistycznych snach.

Poznaj praktyki przywoływania snów, świadomego śnienia, prowadzenia dziennika snów i sprawdzonych technik śnienia, które obejmują aktywną wyobraźnię, medytację, terapię grupową snów i starożytne śnienie.