Ocena:
Książka o żalu i stracie spotkała się zarówno z pochwałami, jak i krytyką. Wielu czytelników uznało ją za wnikliwą, pocieszającą i pełną przydatnych porad dotyczących radzenia sobie z żałobą. Jest napisana w przystępny sposób, dzięki czemu jest odpowiednia zarówno dla profesjonalistów, jak i osób doświadczających osobistej straty. Jednak niektórzy recenzenci krytykowali ją za to, że jest uproszczona, protekcjonalna lub krytyczna wobec ustalonych teorii żałoby, sugerując, że brakuje jej głębi i niuansów.
Zalety:Wnikliwe i przemyślane podejście do żałoby, zapewnia przydatne porady dotyczące radzenia sobie ze stratą, aktualne i łatwe do odczytania, pocieszające dla odbiorców, wysoce zalecane przez różnych czytelników i przedstawiające żałobę jako ciągłą podróż.
Wady:Niektórzy uznali, że tekst jest uproszczony i nudny, skrytykowali stanowisko autora w sprawie ustalonych teorii żałoby, postrzegali ton jako protekcjonalny i uważali, że ogólnemu przesłaniu brakuje głębi.
(na podstawie 28 opinii czytelników)
Grief Is a Journey: Finding Your Path Through Loss
W tym "tomie rzadkiej wrażliwości, przenikliwego zrozumienia i głębokich spostrzeżeń" (rabin Earl A. Grollman, autor książki "Życie po śmierci ukochanej osoby") dr Kenneth Doka odkrywa nowy, pełen współczucia sposób na żałobę, wyjaśniając, że żałoba nie jest chorobą, z którą trzeba się uporać, ale indywidualną i ciągłą podróżą.
Nie ma jednego uniwersalnego sposobu radzenia sobie ze stratą. Istotne więzi, które tworzymy z tymi, których kochamy za życia, trwają długo po śmierci - na bardzo różne sposoby. Grief Is a Journey to pierwsza książka, która obala dominujące, często osądzające, poglądy na temat żałoby i zastępuje je pełnym nadziei, integracyjnym, spersonalizowanym i popartym badaniami podejściem. Nowa nauka i badania stojące za nauczaniem dr Doka obalają dominujący, ale błędny pogląd, że żałoba przebiega etapami.
Dr Doka pomaga nam uświadomić sobie, że nasze doświadczenia po śmierci są znacznie bardziej indywidualne i znacznie mniej przewidywalne niż konwencjonalny model "pięciu etapów", w który chcielibyśmy wierzyć. Powszechne wzorce doświadczania i wyrażania żalu nadal dominują, ale wiele innych zmian życiowych towarzyszy pierwotnej stracie. Na przykład śmierć rodziców, nawet dla dorosłych, modyfikuje wzorce rodzinne, zmienia relacje i zmienia stare rodzinne rytuały.
Wyjątkowo w tej książce, dr Doka wyjaśnia również, jak radzić sobie z żałobą pozbawioną praw - rodzajami strat, które nie są tak łatwo rozpoznawane lub wspierane przez społeczeństwo. Obejmują one śmierć byłych małżonków, a także straty nieśmiertelne, takie jak rozwód, koniec przyjaźni, utrata pracy lub bezpłodność. Ponadto dr Doka rozważa straty, które mogą być napiętnowane, w tym śmierć w wyniku samobójstwa lub choroby lub zachowań autodestrukcyjnych, takich jak palenie lub alkoholizm. Wreszcie, dr Doka przypomina nam, że choć bolesny, smutek zapewnia możliwości rozwoju.
