Ocena:
Książka Harriet Vogel „Smutek nie jest zły: It's How We Grieve After We've Loved” bada jej osobistą podróż przez żałobę po nagłej stracie męża. Łączy w sobie szczere listy do zmarłego męża z refleksjami na temat miłości, nadziei i uzdrowienia, oferując cenne spostrzeżenia na temat radzenia sobie ze stratą. Recenzenci stwierdzili, że jest to pocieszająca i inspirująca lektura, która głęboko rezonuje z każdym, kto doświadczył żałoby.
Zalety:⬤ Serdeczny i emocjonalnie rezonujący tekst.
⬤ Oferuje cenny wgląd w radzenie sobie z żałobą.
⬤ Daje czytelnikom poczucie nadziei i pocieszenia.
⬤ Podkreśla znaczenie miłości i pamięci w procesie leczenia.
⬤ Przydatne zarówno dla tych, którzy są w żałobie, jak i dla tych, którzy wspierają innych w żałobie.
⬤ Zachęca do pisania listów jako narzędzia terapeutycznego.
⬤ Może być zbyt emocjonalna lub wyzwalająca dla niektórych czytelników, którzy nie są gotowi na konfrontację z żałobą.
⬤ Niektórym czytelnikom może być trudno powrócić do własnych strat podczas lektury.
⬤ Kilka recenzji wskazuje, że treść książki może być zbyt osobista lub intymna dla niektórych odbiorców.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Sad Is Not Bad: It Is How We Grieve After We've Loved
Życie jest procesem odpuszczania: odpuszczania warunków, których nie możemy kontrolować, odpuszczania czasów, miejsc i doświadczeń oraz odpuszczania ludzi, którzy odchodzą z naszego życia. Ból związany z odejściem tych, których kochasz, jest tylko wstępem do zrozumienia siebie i innych.
Smutny nie jest zły to pamiętnik oparty na listach „Drogi Jerry” napisanych do męża autorki po jego śmierci. Chociaż istnieje wiele sposobów radzenia sobie z żałobą, jako profesjonalny doradca żałobny zawsze zalecała pisanie jako narzędzie terapeutyczne. Doświadczanie smutku, jednego z niezliczonych normalnych uczuć, jest częścią procesu leczenia; stąd tytuł.
Dowiesz się również, w jaki sposób prywatny, osobisty rytuał może przynieść pocieszenie podczas procesu żałoby. Smutek nie jest zły - to sposób, w jaki przeżywamy żałobę po tym, jak kochaliśmy, pomoże ci podjąć podróż w żałobie z nadzieją na uzdrowienie.