Smoothie Cookbook: Prosty przewodnik, aby dowiedzieć się, jak włączyć i używać superfoods (najlepsze koktajle proteinowe, łatwe do zrobienia koktajle odchudzające)

Oryginalny tytuł:

Smoothie Cookbook: Simple Guide to Learn How to Include and Use Superfoods (Best Protein Smoothies, Easy to Make Weight Loss Smoothies)

Zawartość książki:

Kiedy masz intensywne życie i napięty harmonogram, wyzwaniem może być zapewnienie wystarczającej ilości świeżych owoców i warzyw w diecie.

Przepisy na smoothie zapewniają wszystko, czego potrzebujesz, aby zamienić bogate w składniki odżywcze produkty w szybkie i sycące posiłki. Dzięki łatwym przepisom na smoothie, wszystkie te przepisy pomogą Ci schudnąć, zwiększyć energię, zwalczyć choroby i osiągnąć zdrowy blask, który pochodzi z czystej i dobrze zbilansowanej diety.

Dodanie koktajli do diety może pomóc: - Mieć jaśniejszą i rozświetloną skórę dla młodzieńczego blasku - Gęste i zdrowe włosy - Schudnąć i utrzymać wagę - Podnieść poziom energii bez potrzeby stosowania stymulantów - Wzmocnić układ odpornościowy - Wspomóc trawienie i wypróżnienia - Oczyścić krew - Zapobiegać chorobom i odmłodzić organizm! Odrobina planowania i przygotowania to długa droga do sukcesu na diecie ketogenicznej. Uzupełnij super zdrowe koktajle ketonowe, a zdrowe, domowe posiłki ketonowe staną się regularną częścią Twojej rutyny dzięki wskazówkom, listom i instrukcjom przygotowywania posiłków z wyprzedzeniem.