Ocena:
Książka o wdzięczności otrzymała mieszane recenzje, z których wiele chwali jej inspirujące przesłania i praktyczne ćwiczenia, ale niektóre krytykują jej brak głębi i treści w stosunku do ceny. Jest ona postrzegana jako dobra książka wprowadzająca w temat wdzięczności, dzięki czemu nadaje się na prezent. Niektórzy czytelnicy docenili jej zachęcający charakter i łatwość czytania, podczas gdy inni uznali ją za mniej przyjemną w porównaniu z innymi pracami autora.
Zalety:Dobrze napisana i przydatna treść, inspirujące przesłania, różne pomysły na wdzięczność, łatwa i szybka lektura, praktyczne ćwiczenia, świetna do rozpoczęcia rozmów, dobra na prezent.
Wady:Niektórzy uważają, że brakuje jej głębi i treści w stosunku do ceny, nie jest tak przyjemna jak inne prace autora, a niektóre egzemplarze miały problemy, takie jak opóźnienia i nieprzyjemne zapachy.
(na podstawie 17 opinii czytelników)
Words of Gratitude Mind Body & Soul
„Sprawdzianem wszelkiego szczęścia”, powiedział G. K. Chesterton, »jest wdzięczność«.
Uczenie się doświadczania wdzięczności obejmuje bycie wdzięcznym jako postawa, a nie jako reakcja, gdy zdarzają się dobre rzeczy. Aby być wdzięcznym, nie trzeba czekać, aż wszystko będzie idealne. W rzeczywistości praktykowanie wdzięczności sprawia, że jesteśmy otwarci na błogosławieństwa życia, a te błogosławieństwa trwają, gdy nadal jesteśmy wdzięczni.
W jednym z badań, opisanym przez autora Roberta Emmonsa, uczestnicy, którzy napisali o pięciu rzeczach, za które byli wdzięczni, doświadczyli bardziej pozytywnych stanów emocjonalnych i byli bardziej skłonni do pomocy innym przez okres dziesięciu tygodni niż uczestnicy, którzy pisali o kłopotach i stresorach, których doświadczyli w tym samym czasie.
„Kochaj całym sercem”, mówi brat David Steindl-Rast, »bądź zaskoczony, dziękuj i chwal - wtedy odkryjesz pełnię swojego życia«.
Wdzięczność jest darem zarówno dla dającego, jak i otrzymującego, a ta pouczająca książka zainspiruje czytelników do rozpoznania, jak naprawdę jesteśmy błogosławieni.
