Slow Beauty: Rytuały i przepisy na odżywianie ciała i karmienie duszy

Opinie czytelników

Książka „Slow Beauty” autorstwa Shel Pink jest powszechnie uważana za inspirujący i kompleksowy przewodnik, który promuje piękno od wewnątrz poprzez zmiany stylu życia, rytuały i przepisy. Czytelnicy doceniają jej interaktywne podejście i podział piękna na cztery filary, dzięki czemu jest ona dostępna i zrozumiała dla każdego. Niektórzy uważają jednak, że jej treść jest zbyt nowatorska lub niepraktyczna w codziennym życiu, a także jest kilka skarg dotyczących stanu fizycznego, w jakim otrzymano niektóre książki.

⬤ Inspirujący i motywujący
⬤ interaktywny i zabawny format
⬤ oferuje praktyczne rytuały i sezonowe przepisy
⬤ promuje holistyczne samopoczucie
⬤ odpowiedni dla szerokiego grona odbiorców
⬤ doskonały na prezent
⬤ zachęca do dbania o siebie i uważności.

⬤ Niektóre treści mogą wydawać się zbyt nowomodne lub nierealistyczne
⬤ kilku czytelników uznało długość za zbyt długą
⬤ niektórzy klienci zgłaszali problemy z fizyczną jakością książki.

(na podstawie 27 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Slow Beauty: Rituals and Recipes to Nourish the Body and Feed the Soul

Zawartość książki:

Założycielka SpaRitual, Shel Pink, Slow Beauty polega na wygospodarowaniu kilku chwil każdego dnia na praktykowanie świadomej samoopieki i dobrego samopoczucia, które sprawiają, że promieniejemy.

Slow Beauty działa, ponieważ jest to styl życia, a nie szybka naprawa. Zapewnia inspirację, wsparcie i narzędzia do pracy od wewnątrz, aby wyglądać i czuć się zdrowiej i radośniej niż kiedykolwiek. W tej książce znajdziesz

⬤  Pomysły na piękno z całego świata;

⬤ Rytuały, takie jak znalezienie i zaprojektowanie własnego sanktuarium, ćwiczenia oddechowe, medytacja i pogłębianie relacji (i wewnętrznej siły) poprzez spotkania kobiet;

⬤ Przepisy na herbaty, zupy, soki, koktajle, peelingi, olejki do ciała, a nawet jak stworzyć własną mantrę;

⬤ Jak włączyć te praktyki do codziennego życia w najlepszy dla siebie sposób.

Wypełniona inspirującymi obrazami i przesłaniem na całe życie, Slow Beauty wykorzysta moc drzemiącą w każdej kobiecie, aby fizycznie, psychicznie i duchowo odżywiać swoje ciało od wewnątrz.