Skuteczny boks: Najlepszy podręcznik treningowy

Opinie czytelników

Książka jest dobrze przyjętym podręcznikiem zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą poprawić swoje umiejętności bokserskie, zawierającym szczegółowe ilustracje i praktyczne wskazówki. Jednak jej podstawowy charakter może nie zadowolić bardziej zaawansowanych bokserów.

Kompleksowe omówienie podstaw boksu, przydatne dla początkujących, szczegółowe ilustracje, praktyczne wskazówki treningowe, polecane przez właścicieli siłowni, dobre do doskonalenia technik bokserskich, dobrze skonstruowane z jasnymi wyjaśnieniami.

Bardziej odpowiednia dla początkujących niż średnio zaawansowanych lub zaawansowanych bokserów, niektórzy recenzenci uważali, że zbytnio koncentruje się na podstawach, takich jak skakanka i zawiera inspirujące cytaty.

(na podstawie 18 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Successful Boxing: The Ultimate Training Manual

Zawartość książki:

Najlepszy podręcznik treningowy dla początkujących bokserów, zawierający inspiracje i porady od mistrzów świata Juana Manuela Marqueza, Sergio Martineza, Saula Alvareza i Julio Cesara Chaveza Jr.

Niezastąpione źródło zarówno dla nowych, jak i doświadczonych wojowników, ta książka jest pełna wskazówek i sugestii, jak poprawić umiejętności i zmaksymalizować wydajność. Dzięki inspiracji i radom mistrzów świata, korzystanie z informacji przedstawionych w tej książce będzie jak prywatne sesje z trenerem lub najlepszym wykonawcą.

Te wskazówki i metody treningowe pozwalają zawodnikom opanować indywidualne niuanse boksu, aby uzyskać zwycięską przewagę. Niezależnie od tego, czy czytelnik jest nowicjuszem w tym sporcie, czy poważnym zawodnikiem, ta książka pomoże mu osiągnąć kolejny poziom rozwoju umiejętności.