Siła traumy: Przezwyciężanie zespołu stresu pourazowego

Opinie czytelników

Recenzje książki „The Power of Trauma” autorstwa Ute Lawrence odzwierciedlają szereg opinii, z których niektóre chwalą jej wnikliwe informacje i narzędzia lecznicze, podczas gdy inne uważają, że brakuje jej głębi i szczegółów dotyczących osobistej podróży autora przez traumę. Czytelnicy doceniają zwięzłość i przystępny styl książki, ale niektórzy wyrażają rozczarowanie jej zakresem w porównaniu z innymi pracami na temat traumy.

Książka oferuje cenne spostrzeżenia i praktyczne narzędzia do leczenia traumy, jest dobrze zorganizowana i zawiera mocne anegdoty. Jest uważana za przydatną, łatwą lekturę i zawiera dobre informacje na temat traumy.

Niektórzy czytelnicy uważają, że książce brakuje głębi i szczegółów na temat procesu zdrowienia autora. Jest ona postrzegana jako zbyt krótka dla tych, którzy szukają bardziej kompleksowego lub szczegółowego opisu, a niektóre recenzje sugerują, że nie osiąga ona standardu innej literatury związanej z traumą.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Power of Trauma: Conquering Post Traumatic Stress Disorder

Zawartość książki:

3 września 1999 r. Ute Lawrence brała udział w przerażającym wypadku na autostradzie, w którym zginęło osiemdziesiąt siedem samochodów - najgorszym w historii Kanady. W książce "The Power of Trauma" autorka opiera się na swoim zmieniającym umysł doświadczeniu, aby rozwinąć nowe spojrzenie na życie, które w rzeczywistości ją wzmocniło.

Lawrence prawie zatrzymała się w miejscu po tym, jak spojrzała śmierci w twarz, a jej długa i udana kariera wydawcy czasopism wkrótce się zakończyła, gdy walczyła z nawiedzającymi ją wspomnieniami z tego tragicznego dnia. Jej intensywne zmagania z zespołem stresu pourazowego oraz brak pomocnych i współczujących wskazówek i informacji zainspirowały Lawrence do podzielenia się swoim doświadczeniem i potężnym uzdrowieniem z innymi.

W tym szczerym i pouczającym przewodniku Lawrence szczegółowo opisuje objawy zaburzenia, terapie i programy, które ostatecznie doprowadziły ją do bardziej zrównoważonego i satysfakcjonującego życia, a także wywiady z profesjonalistami, którzy pomogli jej w podróży od paraliżującego doświadczenia do pielgrzymki samopoznania.

The Power of Trauma pomoże osobom cierpiącym na zespół stresu pourazowego lepiej zrozumieć i zaakceptować swoje objawy. Trauma nie musi być wyrokiem na całe życie. Ten przewodnik pomoże ci podjąć kroki w celu uzdrowienia i pozytywnej transformacji siebie.