Sekundy, by żyć lub umrzeć: Lekcje ratowania życia od byłego oficera CIA

Opinie czytelników

Recenzje książki „Seconds to Live or Die” autorstwa Roba Montgomery'ego podkreślają jej praktyczne i pouczające podejście do samoobrony i bezpieczeństwa osobistego, chwaląc wiedzę i styl pisania autora. Niektórzy czytelnicy zwrócili jednak uwagę na ograniczenia w zalecanych technikach i okazjonalne podteksty polityczne, które mogą nie współgrać ze wszystkimi.

⬤ Kompleksowe omówienie strategii samoobrony i zasad bezpieczeństwa osobistego.
⬤ Napisana przez doświadczonego autora z doświadczeniem w CIA.
⬤ Praktyczne porady, które czytelnicy uznają za przydatne i łatwe do wdrożenia.
⬤ Wciągająca i dobrze skonstruowana, ułatwiająca zrozumienie złożonych tematów.
⬤ Pozytywne opinie na temat sposobu myślenia i treningu świadomości zawartego w książce.

⬤ Niektóre omówione techniki mogą nie być realistyczne lub zalecane przez doświadczonych praktyków.
⬤ Sporadyczna stronniczość polityczna zauważona przez niektórych czytelników, która może umniejszać ogólne przesłanie książki.
⬤ Niektóre recenzje wspominają, że podobne informacje można znaleźć w innej literaturze dotyczącej samoobrony, co zmniejsza wyjątkowość treści.
⬤ Jedna z recenzji opisuje książkę jako słabo wydaną i niewartą zakupu.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Seconds to Live or Die: Life-Saving Lessons from a Former CIA Officer

Zawartość książki:

Nigdy nie wiemy, kiedy dosięgnie nas przemoc - w domu, w miejscu pracy, w szkole - wszędzie. Przestępczość, napaści na tle seksualnym, zagrożenia dla naszych dzieci i ataki terrorystyczne są częścią globalnego krajobrazu.

Istnieją konkretne środki, które każdy może podjąć, aby złagodzić niebezpieczeństwo, a jeśli to konieczne, walczyć jak socjopata, aby pokonać socjopatę.

Robert Montgomery napisał Seconds to Live or Die, aby pomóc ci zwyciężyć w obliczu nieoczekiwanej przemocy. Opierając się na swoich doświadczeniach jako oficer CIA, Robert oferuje sprawdzone metody samoobrony dla ciebie i twojej rodziny w domu, na ulicy i za granicą.

.

Ćwicząc to, co przeczytasz w tej książce, możesz nauczyć się kontrolować strach, doskonalić swoją świadomość sytuacyjną, a kiedy wydarzy się niewyobrażalne, przejść przez zaprzeczenie, rozważanie i działanie, aby skutecznie walczyć o swoje życie - niezależnie od płci, doświadczenia lub zdolności fizycznych. W przypadku przemocy każdy ułamek sekundy może oznaczać różnicę między znalezieniem się nad ziemią - lub sześć stóp pod ziemią.