Sekrety szczęścia w pracy: jak wybrać i stworzyć cel i spełnienie w pracy

Opinie czytelników

Książka dr Tracy Brower „The Secrets to Happiness at Work” stanowi przystępny i praktyczny przewodnik po osiąganiu radości i spełnienia w pracy zawodowej. Poprzez konwersacyjną prozę i praktyczne spostrzeżenia, Brower podkreśla osobistą sprawczość w tworzeniu szczęścia i radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z pracą. Tekst jest wzbogacony o badania i przykłady z życia wzięte, dzięki czemu jest zarówno zachęcający, jak i przydatny.

⬤ Łatwy w odbiorze i przystępny styl.
⬤ Oferuje praktyczne i praktyczne porady dotyczące zwiększania szczęścia w pracy.
⬤ Poparte badaniami i przykładami z życia wziętymi.
⬤ Umożliwia czytelnikom wzięcie odpowiedzialności za swoją radość i spełnienie.
⬤ Zapewnia pozytywną perspektywę na znalezienie celu w pracy, niezależnie od osobistych okoliczności.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać koncepcje za zbyt proste lub niewystarczająco szczegółowe, aby zgłębić głębsze kwestie.
⬤ Książka jest zwięzła, co może sprawić, że niektórzy będą oczekiwać większej głębi w niektórych obszarach.
⬤ Może nie odnosić się szczegółowo do konkretnych wyzwań w miejscu pracy, skupiając się zamiast tego na osobistej sprawczości.

(na podstawie 46 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Secrets to Happiness at Work: How to Choose and Create Purpose and Fulfillment in Your Work

Zawartość książki:

Wciągający i praktyczny poradnik, który pomoże ci osiągnąć równowagę, spełnienie i radość w życiu zawodowym.

Książka The Secrets to Happiness at Work łączy sprawdzone strategie z psychologii pozytywnej, uważności i rozwoju osobistego, aby zmienić swoje doświadczenie zawodowe. Dr Tracy Brower, PhD, MM, MCRw jest socjologiem i wielokrotnie nagradzanym mówcą i ma ponad 25-letnie doświadczenie w pracy z globalnymi klientami w celu osiągnięcia wyników biznesowych. Jej praca była prezentowana w TEDx, The Wall Street Journal, Inc. Magazine i Fortune.com.

Na stronach tego transformacyjnego przewodnika odkryjesz:

⬤ Kluczowe zasady psychologii pozytywnej, które pomogą ci zwiększyć satysfakcję z pracy.

⬤ Praktyczne techniki mindfulness redukujące stres i poprawiające koncentrację.

⬤ Strategie rozwoju osobistego, które pozwolą ci uwolnić swój potencjał i poprawić wydajność.

⬤ Wskazówki dotyczące osiągania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym w celu poprawy ogólnego samopoczucia.

⬤ Wskazówki dotyczące budowania pozytywnej kultury pracy i pielęgnowania relacji zawodowych.

Ten przewodnik jest przeznaczony nie tylko dla tych, którzy czują się niezadowoleni ze swojej obecnej pozycji, ale dla każdego, kto chce zwiększyć swoje szczęście w pracy. Od menedżerów dążących do poprawy morale w miejscu pracy, po osoby poszukujące osobistego rozwoju i satysfakcji, The Secrets to Happiness at Work jest nieocenionym narzędziem do tworzenia bardziej pozytywnego i produktywnego życia zawodowego.

Idealna lektura dla trenerów kariery, specjalistów HR, trenerów korporacyjnych lub każdego, kto chce poprawić swoje życie zawodowe.