Sekrety dna miednicy

Opinie czytelników

Recenzje książki „Sekrety dna miednicy” podkreślają jej wzmacniającą treść i praktyczne porady dotyczące zdrowia dna miednicy zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Wielu czytelników uważa, że książka jest pouczająca, dobrze napisana i niezbędna do zrozumienia własnego ciała i poprawy pewności siebie. Jednak niektórzy krytycy byli rozczarowani stylem pisania i uważali, że ćwiczenia nie zostały wystarczająco przedstawione.

⬤ Wzmacniająca treść
⬤ jasny i pouczający tekst
⬤ dobrze zilustrowany pomocnymi diagramami
⬤ praktyczne porady dla obu płci
⬤ silna rekomendacja od profesjonalistów w tej dziedzinie
⬤ doskonała do samokształcenia.

⬤ Niektórzy uznali styl pisania za irytujący
⬤ minimalne ćwiczenia, które zostały przedstawione dopiero na końcu
⬤ nie wszystkie ćwiczenia odpowiednie dla każdej kobiety
⬤ postrzegane jako nadmiernie promocyjne dla klinik
⬤ może wymagać znacznego nakładu czasu na przeczytanie.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Pelvic Floor Secrets

Zawartość książki:

Sześć tygodni do pewności siebie, trzymania moczu i satysfakcji seksualnej! Ekspertka od dna miednicy Jenni Russell pokazuje kobietom (i mężczyznom! ), jak pozbyć się zażenowania i bólu związanego z wypadaniem narządów miednicy, uprawiać lepszy seks i wzmocnić mięśnie dna miednicy!