Ocena:
Książka oferuje kompleksową eksplorację różnych tradycji medytacyjnych, w szczególności koncentrując się na chińskich ścieżkach urzeczywistnienia. Wielu recenzentów docenia jej głębię i włączenie oryginalnych tekstów, podczas gdy inni uważają ją za wymagającą i teoretyczną, szczególnie dla nowicjuszy.
Zalety:⬤ Wysoki poziom oświecenia
⬤ kompleksowe omówienie chińskich tradycji medytacyjnych
⬤ zawiera cenne fragmenty oryginalnych tekstów
⬤ pomocny rozdział o medytacji Chan
⬤ dobra dla zwiększenia duchowości i zapewnienia spokoju
⬤ ciekawy styl pozwalający na osobistą interpretację.
⬤ Teoretyczna i trudna do zrozumienia dla początkujących
⬤ kryptyczny język i alegorie
⬤ niepraktyczna dla początkujących praktyk medytacyjnych
⬤ może wymagać dodatkowych zasobów dla lepszego zrozumienia
⬤ sklasyfikowana jako ezoteryczna i nie jest prostym podręcznikiem.
(na podstawie 18 opinii czytelników)
Secrets of Chinese Meditation: Self-Cultivation by Mind Control as Taught in the Ch'an, Mahayana and Taoist Schools in China
Sekrety chińskiej medytacji to klasyczny tekst, który stanowi rzadką okazję: szansę na przestudiowanie starożytnych i oryginalnych źródeł, które są podstawą większości współczesnych tekstów na temat rozwoju świadomości. Lu K'uaan Yu jest jednym z czołowych interpretatorów chińskich praktyk medytacyjnych.
Ten zwięzły tom jest prezentacją różnych metod medytacji praktykowanych w Chinach, w tym fragmentów starożytnych i współczesnych klasyków, a także praktykowanych i szczegółowych sugestii dotyczących medytacji. Medytacja ma kluczowe znaczenie dla rozwoju świadomości, a taoistyczna sztuka kontrolowania oddechu jest warunkiem wstępnym do treningu w sztukach walki. The Secrets of Chinese Meditation zapewnia uczniom praktyczne instrukcje dotyczące kontrolowania oddechu i uspokajania umysłu - podstawy samorealizacji.
Droga do świadomości będzie inna dla każdej osoby. Ta klasyczna praca jest książką źródłową, która zachęca do świadomego wyboru drogi najbardziej przydatnej dla wybranej ścieżki.