Sekret zdrowego kręgosłupa

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Secret to a Healthy Spine

Zawartość książki:

Problemy z kręgosłupem są w przeważającej mierze możliwe do uniknięcia i często można je przypisać prostym czynnikom, takim jak zła postawa, spanie na niewłaściwym materacu lub współczesne zjawisko - kark sms-owca.

Dowiedz się, jak czynniki fizyczne, chemiczne, a nawet emocjonalne wpływają na kręgosłup. „Sekret zdrowego kręgosłupa” to kompleksowy przewodnik użytkownika, będący wynikiem trzech dekad pracy Jasona Gilberta w zakresie opieki nad kręgosłupem.