Seeing Red: Jedyna książka, którą musi przeczytać każda kobieta. Kropka.

Opinie czytelników

Książka zapewnia wgląd w zrozumienie cykli menstruacyjnych i oferuje kobietom narzędzia do zarządzania swoim zdrowiem. Wielu czytelników uznało ją za łatwą do przeczytania i doceniło jej konwersacyjny ton, ale niektórzy krytykowali ją za brak głębi i nowych informacji. Kilku recenzentów wyraziło rozczarowanie faktem, że autorka skupiła się na sprzedaży swoich produktów i użyła wulgarnego humoru.

⬤ Łatwa do przeczytania i zrozumienia
⬤ dostarcza cennych spostrzeżeń i wzmacniających narzędzi dotyczących zdrowia menstruacyjnego
⬤ konwersacyjny i wciągający styl
⬤ zachęca kobiety do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem
⬤ wiele czytelniczek zgłosiło poprawę, stosując się do zaleceń.

⬤ Brak głębi i nowych informacji
⬤ krytykowany za powtarzalność i oferowanie porad powszechnie dostępnych w Internecie
⬤ niektórzy recenzenci uważali, że jest to bardziej reklama produktów autora
⬤ użycie wulgarnego humoru i języka zniechęciło niektórych czytelników.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Seeing Red: The One Book Every Woman Needs to Read. Period.

Zawartość książki:

Światowej sławy ekspert w dziedzinie zdrowia kobiet ujawnia odważny, praktyczny i oparty na danych podręcznik dotyczący miesiączki, który zapewnia łatwy w nawigacji plan poprawy zdrowia reprodukcyjnego - i codziennej jakości życia.

Okłamywano nas na temat miesiączki. PMS, skurcze, wzdęcia, migreny, drażliwość i niepokój mogą być niezwykle powszechne, ale wbrew powszechnemu przekonaniu nie są normalne. I z pewnością nie są "po prostu częścią bycia kobietą", pomimo faktu, że tak nam powtarzano - przez przyjaciół, rodzinę, a nawet lekarzy. Po poświęceniu całej swojej kariery klinicznej na dekonstrukcję cyklu menstruacyjnego, ekspert ds. zdrowia kobiet Kirsten Karchmer wie lepiej.

Podczas swoich ponad dwudziestoletnich badań i leczenia tysięcy pacjentek, Karchmer odkryła, że większość problemów związanych z miesiączką, których doświadczają kobiety - nawet te najbardziej bolesne - są całkowicie możliwe do naprawienia i w zaskakujący sposób odzwierciedlają ogólny stan zdrowia i płodność. W tym szczerym, porywającym i wszechstronnym przewodniku, Karchmer czerpie ze swojego wieloletniego doświadczenia jako ekspert w dziedzinie zdrowia kobiet, aby obalić mity, w które tak wiele kobiet wierzyło na temat swoich miesiączek. Dla ponad 82 milionów kobiet na świecie, które cierpią z powodu dolegliwości menstruacyjnych, Seeing Red wyjaśnia znaczenie zdrowego cyklu menstruacyjnego (i jak go osiągnąć) oraz dlaczego jest to ważne dla ruchu kobiecego. Cykle menstruacyjne nie są przekleństwem, ale narzędziem zapewniającym kobietom jedno z najcenniejszych, regularnie występujących i bezpłatnych narzędzi diagnostycznych, jakie mają, dając im dostęp do bezprecedensowego zdrowia i siły.