Satisfied: 90-dniowa duchowa podróż w kierunku wolności żywieniowej

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje, a wielu czytelników uznało ją za wnikliwą i pomocną w przezwyciężaniu uzależnienia od jedzenia, szczególnie z chrześcijańskiej perspektywy. Oferuje ona codzienne nabożeństwa, odniesienia do pism świętych i praktyczne wskazówki. Niektórzy recenzenci krytykowali jednak jej skupienie się na uzależnieniu od cukru, uważając, że nie porusza ona odpowiednio szerszych kwestii związanych z jedzeniem.

⬤ Zapewnia wnikliwe i praktyczne wskazówki dotyczące przezwyciężania uzależnienia od jedzenia
⬤ zakorzeniona w biblijnych naukach
⬤ zawiera codzienne refleksje i modlitwy, które pomagają czytelnikom zbliżyć się do Boga
⬤ dobrze przyjęta jako towarzysz studiów grupowych lub osobistych refleksji
⬤ przez wielu czytelników uważana za zmieniającą życie.

⬤ zbyt skoncentrowana na uzależnieniu od cukru
⬤ niektórzy czytelnicy uważali, że aby była w pełni skuteczna, musi być połączona z innym zeszytem ćwiczeń autora
⬤ krytykowana za postrzeganą stronniczość naukową dotyczącą cukru
⬤ nieodpowiednia dla osób szukających szerszego podejścia do uzależnienia od jedzenia poza cukrem.

(na podstawie 72 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Satisfied: A 90-Day Spiritual Journey Toward Food Freedom

Zawartość książki:

Przeżyj tę dynamiczną 90-dniową podróż i zaspokój swój prawdziwy głód.

Czy jesteś zadowolony ze swojej relacji z jedzeniem? A jeśli nie, to czy jesteś gotowy podjąć pierwsze kroki w kierunku wolności od jedzenia? Być może zastanawiasz się, czy jesteś wystarczająco odważny, aby zmierzyć się z opresyjną władzą, jaką jedzenie ma nad tobą, lub ze sposobem, w jaki sprawia, że czujesz się sobą. Może dopiero zaczynasz dostrzegać, że twoja relacja z jedzeniem nie jest zdrowa. A może straciłeś nadzieję, że cokolwiek może się zmienić.

Dr Rhona doświadczyła tego wszystkiego i jeszcze więcej. Ponieważ przeżyła i przezwyciężyła uzależnienie od jedzenia, zbyt dobrze zna trudności związane z rozpoczęciem drogi do wolności. Właśnie dlatego napisała tę aktywną podróż, aby zachęcić cię do podjęcia tych pierwszych odważnych kroków w kierunku wyzwolenia, z Bożą pomocą.

Książka Satisfied jest przeznaczona dla każdego, kto chce zmienić swój stosunek do jedzenia - od tych, którzy po prostu szukają zdrowszych zachowań żywieniowych, po tych, którzy głęboko zmagają się z uzależnieniem od jedzenia i nadużywaniem go - praktyczne, sprawdzone w czasie strategie i narzędzia zawarte w tej książce mogą zapewnić, że jedzenie zajmie właściwe miejsce w twoim życiu. Zakorzeniona w 12 Krokach sprawdzonych programów zdrowienia i oparta na ponad 30-letnim doświadczeniu dr Rhony jako doradcy w zakresie zdrowienia z uzależnień, Satisfied łączy wskazówki biblijne z jej doświadczeniem doradczym.

Ufając Bogu dzień po dniu, On uzdrowi twoje serce i duszę od wewnątrz. Czyniąc to, możesz być naprawdę, w pełni usatysfakcjonowany.