Samotność: A Practical Guide For Improving Your Self-esteem (Jak radzić sobie z samotnością i pokonać ją, aby nigdy więcej nie czuć się samotnym)

Oryginalny tytuł:

Loneliness: A Practical Guide For Improving Your Self-esteem (How To Deal With And Overcome Loneliness To Never Feel Alone Again)

Zawartość książki:

Samotność to coś, z czym każdy musi sobie poradzić w pewnym momencie swojego życia. Nie ma ona żadnego szacunku dla płci, statusu, wieku czy pozycji społecznej.

Kiedy to się stanie, musisz wiedzieć, co zrobić, aby to przezwyciężyć. Poczucie samotności i towarzysząca mu depresja to coś, przez co nikt nie zasługuje. Niestety, wielu z nas musi sobie z tym poradzić.

Po prostu radzenie sobie z tym nie wystarczy, pracujmy nad pozbyciem się tego uczucia jako całości. Ta książka dostarczy ci wspaniałych wskazówek i sugestii, które pomogą ci pracować nad całkowitym usunięciem samotności z twojego życia Oto podgląd tego, czego się nauczysz...

Zrozumienie objawów samotności i wzorców zachowań Ewolucja od samotności Zmiany wewnętrzne w celu przezwyciężenia samotności Zmiany zewnętrzne w celu przezwyciężenia samotności Szukanie pomocy w razie potrzeby O wiele, wiele więcej! Ta książka ma pomóc każdemu, kto przechodzi przez zły etap w życiu. Jeszcze niedawno byłem w rozsypce.

Psychiatra wyposażył mnie w narzędzia do pokonania przeszkody i faktycznie zadziałały. Chcę pomóc innym, którzy czują się samotni i odizolowani, i dlatego napisałem tę książkę ...