Samoświadomość: Poznaj swój program

Oryginalny tytuł:

Self-Awareness: Know Thy Self Program

Zawartość książki:

Program "Know Thy Self" to sześciosesyjny kurs mający na celu pomoc w osiągnięciu indywidualnego potencjału.

Program "Know Thy Self" koncentruje się na zapewnieniu wglądu i praktycznych technik, które pomogą ci osiągnąć swój potencjał. Jest łatwy do zrozumienia i do naśladowania.

Program "Know Thy Self" ułatwia uwolnienie się od stresu, pomaga budować pewność siebie, pozwalając tym samym cieszyć się pełnią życia, a w rzeczywistości pomaga całkowicie zmniejszyć problemy. Dzięki różnym technikom medytacyjnym system ten został opracowany, aby ułatwić zrozumienie, co to znaczy uczyć się, medytować, relaksować i uczyć się odpuszczać.