Samolubna godzina

Opinie czytelników

Książka „The Selfish Hour” autorstwa Megan Weisheipl to wciągający przewodnik samopomocy, który głęboko rezonuje z wieloma czytelnikami. Łączy w sobie osobiste historie z praktycznymi poradami, zachęcając do refleksji i samopoznania. Wrażliwość i relacyjność autorki doprowadziły do wielu momentów a-ha dla czytelników, zapewniając zarówno inspirację, jak i emocjonalną więź.

Styl pisania jest konwersacyjny i przystępny, dzięki czemu łatwo się go czyta i dobrze łączy się z osobistymi doświadczeniami czytelników. Wiele osób opisało ją jako szczerą, inspirującą i transformującą, prowadzącą do reakcji emocjonalnych, takich jak śmiech i łzy. Dostarczone narzędzia i strategie są praktyczne i wzmacniające, promując rozwój osobisty i samoświadomość.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać to podejście za zbyt znajome lub mogą chcieć bardziej ustrukturyzowanych wskazówek zamiast osobistych anegdot. Podczas gdy dyskusje na temat emocji i autorefleksji są doceniane, nie wszyscy mogą rezonować z każdą udostępnioną historią, w zależności od indywidualnych okoliczności.

(na podstawie 32 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Selfish Hour

Zawartość książki:

Czy kiedykolwiek czułeś się tak, jakbyś żył dwoma życiami?

Jedno, które wszyscy widzą...

I jedno, które dzieje się w twojej głowie...

Tak jak Megan Weisheipl. Pozornie miała wszystko: udaną karierę, szczęśliwe małżeństwo i dwójkę wspaniałych dzieci. Jednak czuła się niespełniona i nieszczęśliwa i nie mogła zrozumieć dlaczego. Dopóki jej mąż nie zapytał podczas kłótni: „Dlaczego się tak zachowujesz? „.

Ten kluczowy moment wywołał falę zmian. Megan przestała patrzeć poza siebie i poświęciła czas na zrozumienie siebie i tego, dlaczego reagowała tak, a nie inaczej. Z tego zrodziła się The Selfish Hour i determinacja, by na nowo zdefiniować słowo samolubny.

Używając humoru, wdzięku i wrażliwości, Megan opowiada o tym, jak jej dzieciństwo stworzyło soczewkę, przez którą patrzyła na życie napędzane lękiem, oczekiwaniami, dysfunkcjami rodzinnymi i alkoholem. Zmieniając swoje myśli, całkowicie zmieniła całe swoje życie... a wszystko zaczęło się od jednej godziny dziennie.... The Selfish Hour.