Samodyscyplina: Codzienne praktyki, które pomogą ci walczyć z pokusami i wzmocnią twoją siłę woli, abyś mógł osiągnąć swój długoterminowy cel.

Oryginalny tytuł:

Self-Discipline: Daily Practises That Will Help You Fight Temptation And Strengthen Your Willpower So That You Can Achieve Your Long-te

Zawartość książki:

Zaakceptowanie faktu, że od czasu do czasu będziemy czuć się niekomfortowo, jest kluczem do doświadczania spełnienia i robienia postępów w życiu. Musisz nabyć umiejętność wytrwałości i nauczyć się mówić "nie" swoim zachciankom w teraźniejszości, abyś mógł osiągnąć większe cele, które leżą poza nimi.

Można by spekulować, że rozbieżność, o której mowa, można przypisać czynnikom takim jak ograniczenia czasowe, zasoby finansowe lub zdolności poznawcze. Tak jednak nie jest. Samodyscyplina jest powszechnym atrybutem obserwowanym wśród osób, które osiągnęły znaczący sukces. Ta potężna cecha, która jest dostępna dla osób z różnych środowisk, ma potencjał, aby przynieść niezwykłe rezultaty. Dominuje przekonanie, że samodyscyplina jest cechą wrodzoną, jednak pogląd ten jest zasadniczo błędny. Samodyscyplina nie jest cechą wrodzoną, ale raczej umiejętnością, której można się nauczyć. "The Science Of Self-Discipline" oferuje wskazówki dotyczące rozwijania tej umiejętności, umożliwiając jednostkom kultywowanie zdolności do wykonywania zadań i zdobywania niezbędnej siły woli, odporności psychicznej i samoregulacji, aby odróżnić się od innych.

Wpływ samodyscypliny jest często pomijany, pomimo uznanego wpływu surowego talentu i przypadku na osiągnięcie sukcesu. Potraktujmy ją jako niepozorny mechanizm napędzający pojazd ku osiągnięciom. Chociaż rzeczywiście ważne jest, aby wziąć pod uwagę znaczenie pozytywizmu, wizji i entuzjazmu, ważne jest, aby przyznać, że przy braku dyscypliny same te atrybuty są niewystarczające do napędzania postępu.

Samodyscyplina służy jako odporna tarcza w trudnych okolicznościach. W trudnych okolicznościach, gdy zaczyna pojawiać się niepewność, to właśnie zdyscyplinowany sposób myślenia służy jako siła napędowa dalszego postępu. Wytrwałość jest siłą napędową, która popycha jednostki w kierunku ich celów, zwłaszcza w obliczu zniechęcenia.