Salud Keto: Recupera Tu Energa Infinita: La Gua Definitiva Para Comprender Y a Plicar La Dieta Cetognica / Keto Health: Odzyskaj swoją nieskończoną energię

Opinie czytelników

Książka „Salud Keto” stanowi kompleksowy i przystępny przewodnik po diecie ketogenicznej i przerywanym poście, dzięki czemu jest odpowiednia dla początkujących i tych, którzy szukają praktycznych porad. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że brakuje w niej nowych informacji dla osób już zaznajomionych z tematem i może nie zagłębiać się wystarczająco głęboko w naukę.

Książka oferuje jasne wyjaśnienia, praktyczne porady i jest łatwa w czytaniu. Jest dobrze skonstruowana i dostosowana do indywidualnych potrzeb, dzięki czemu jest idealna dla początkujących. Autorzy zapewniają wgląd w osobiste doświadczenia i różnorodne zastosowania diety i postu w celu poprawy zdrowia.

Czytelnicy, którzy mają już wiedzę na temat diety ketogenicznej, mogą uznać informacje za podstawowe lub powtarzalne. Niektórzy zauważyli brak głębi w naukowych wyjaśnieniach i uważali, że książka nie dostarcza wystarczającej ilości nowych spostrzeżeń. Ponadto pojawiły się komentarze na temat wysokiej ceny w porównaniu do objętości treści.

(na podstawie 29 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Salud Keto: Recupera Tu Energa Infinita: La Gua Definitiva Para Comprender Y a Plicar La Dieta Cetognica / Keto Health: Regain Your Infinite Energy

Zawartość książki:

SALUD KETO. ODZYSKAJ NIESKOŃCZONĄ ENERGIĘ. OSTATECZNY PRZEWODNIK POZWALAJĄCY ZROZUMIEĆ I ZASTOSOWAĆ DIETĘ CETOGENICZNĄ.

W końcu jest to książka, dzięki której dowiesz się, czym jest dieta ketogeniczna i jak ją stosować, aby zyskać zdrowie i energię.

To nie jest książka o diecie cetogenicznej, to książka, która odpowie na wszystkie Twoje pytania.

- Czym jest dieta cetogeniczna?

- Czy można ją stosować na całym świecie?

- Dlaczego jest tak godna polecenia?

- Jak zacząć?

- Co się stanie, jeśli jednego dnia nie zastosujesz diety?

- Czy to prawda, że schudnę i poczuję się lepiej?

Z rygorem naukowym i prostym językiem, Nestor i Oriol opisują punkt po punkcie wszystko, co trzeba wiedzieć o diecie, aby po jej wprowadzeniu nie zapomnieć.

OPIS W JĘZYKU ANGIELSKIM.

Nareszcie! Książka, która pomoże ci zrozumieć, czym jest dieta ketonowa i jak ją stosować, aby mieć lepsze zdrowie i więcej energii.

To nie jest kolejna książka o diecie ketogenicznej; to książka, która odpowie na wszystkie pytania:

Czym jest dieta ketogeniczna?

Czy każdy może ją stosować?

Dlaczego jest tak bardzo polecana?

Jak powinienem zacząć?

Co się stanie, jeśli pominę dietę jednego dnia?

Czy to prawda, że schudnę i poczuję się lepiej?

Z naukową konsekwencją i prostym językiem, Nestor i Oriol rozkładają punkt po punkcie wszystko, co musisz wiedzieć o diecie ketogenicznej, abyś po jej rozpoczęciu nigdy więcej jej nie porzucił.