Rzuć palenie jak kobieta: Radykalny wybór, by nie pić w kulturze z obsesją na punkcie alkoholu

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, recenzje podkreślają, że książka jest transformującą eksploracją wpływu alkoholu na poziom osobisty i społeczny, szczególnie dla kobiet. Wielu czytelników uznało ją za wnikliwą i wzmacniającą, oferującą świeże spojrzenie na zdrowienie, które odbiega od tradycyjnych metod, takich jak Anonimowi Alkoholicy.

Czytelnicy chwalą książkę za surową szczerość, wciągający styl pisania i osobiste anegdoty autora, które rezonują z ich własnymi doświadczeniami. Oferuje ona nowe spojrzenie na alkohol i uzależnienie, podkreślając holistyczne podejście do zdrowienia, które koncentruje się na tworzeniu satysfakcjonującego życia. Wiele osób uznało ją za pomocną w przekształceniu ich relacji z alkoholem i dostarczeniu nadziei, potwierdzenia i poczucia siły.

Niektórzy recenzenci krytykowali dyskusje autora na tematy polityczne i niektóre krytyki społeczne, uważając, że odciągają one uwagę od głównego przesłania książki. Inni zauważyli, że książka skupia się na osobistych doświadczeniach autora, co sugeruje, że może nie w pełni odnosić się do wyzwań stojących przed wszystkimi grupami demograficznymi, zwłaszcza tymi, które mają mniejszy dostęp do omawianych zasobów.

(na podstawie 833 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol

Zawartość książki:

NEW YORK TIMES BESTSELLER - Założycielka pierwszego skoncentrowanego na kobietach programu odwykowego oferuje przełomowe spojrzenie na alkohol i radykalnie nową drogę do trzeźwości.

"Nie wiesz, jak bardzo potrzebujesz tej książki, a może wiesz. Tak czy inaczej, uratuje ci ona życie” - Melissa Hartwig Urban, współzałożycielka i dyrektor generalna Whole30.

Żyjemy w świecie, w którym mamy obsesję na punkcie picia. Pijemy na przyjęciach dla dzieci i w pracy, na brunchach i w klubach książki, na studiach i pogrzebach. Jednak nikt nigdy nie kwestionuje wszechobecności alkoholu - w rzeczywistości jedyną rzeczą, która jest kwestionowana, jest to, dlaczego ktoś nie pije. Jest to kwalifikator przynależności, a jeśli nie pijesz, jesteś uważany za anomalię. Jako społeczeństwo mamy obsesję na punkcie zdrowia i dobrego samopoczucia, a mimo to traktujemy alkohol jak jakiś magiczny eliksir.

Kiedy Holly Whitaker zdecydowała się poszukać pomocy po zbyt wielu imprezach, wyruszyła w podróż, która doprowadziła nie tylko do jej własnej trzeźwości, ale także ujawniła podstępną rolę, jaką alkohol odgrywa w naszym społeczeństwie, a zwłaszcza w życiu kobiet. Co więcej, nie mogła zignorować sposobów, w jakie firmy alkoholowe atakowały kobiety, podobnie jak przemysł tytoniowy wiele pokoleń wcześniej. Napędzana przez swój rodzący się feminizm, zdała sobie również sprawę, że dominujące systemy odwykowe są archaiczne, patriarchalne i nieskuteczne w odniesieniu do wyjątkowych potrzeb kobiet i innych historycznie uciskanych osób - które nie muszą tracić swojego ego i poddawać się męskiej koncepcji Boga, jak twierdzą zasady Anonimowych Alkoholików, ale które muszą kultywować głębsze zrozumienie własnej tożsamości i przejąć kontrolę nad swoim życiem. Kiedy Holly znalazła alternatywną drogę wyjścia z własnego uzależnienia, poczuła powołanie do stworzenia trzeźwej społeczności z zasobami dla każdego, kto kwestionuje swój związek z piciem, aby mogli również znaleźć swoją drogę. Jej program zdrowienia skoncentrowany na kobietach koncentruje się na dotarciu do pierwotnych przyczyn, które prowadzą ludzi do nadmiernego pobłażania sobie i zapewnia narzędzia niezbędne do przerwania cyklu uzależnienia, pokazując nam, co jest możliwe, gdy usuniemy alkohol i zniszczymy nasz system przekonań wokół niego.

Napisany zrozumiałym głosem, który jest szczery i dowcipny, Quit Like a Woman jest jednocześnie przełomowym spojrzeniem na kulturę picia i mapą drogową do odcięcia się od alkoholu, aby żyć jak najlepiej bez kuli odurzenia. Już nigdy nie spojrzysz na picie w ten sam sposób.