Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.
Rituals for Every Day: Simple Tips and Calming Quotes to Refresh Your Mind, Body and Spirit
Wypełniona inspirującymi cytatami i prostymi wskazówkami, ta kieszonkowa książka jest przewodnikiem po codziennych rytuałach, które pomogą czytelnikowi odnaleźć spokój i cel każdego dnia.
Zawierająca mądre słowa, proste pomysły i łatwe do zastosowania porady, ta kojąca książka pomoże ci opanować sztukę codziennych rytuałów.
Codzienny rytuał to coś więcej niż rutyna: to akt troski o siebie, który jest wykonywany świadomie i z szacunkiem. Możesz użyć rytuału, aby ustawić intencję na poranek, aby pomóc ci przetworzyć trudne emocje lub zamanifestować swoje cele - ale niezależnie od tego, jaki rodzaj wybierzesz, rytuał zawsze skupi się na chwili obecnej i nada twojemu życiu poczucie spokoju i celu.
Na tych stronach znajdziesz mnóstwo prostych, ale skutecznych rytuałów do wypróbowania, a także wskazówki, które pomogą ci w podróży, w tym
⬤ Dopasowanie rytuałów do napiętego harmonogramu.
⬤ Jak codzienna praktyka może poprawić samopoczucie fizyczne i psychiczne.
⬤ Inspiracje do tworzenia własnych rytuałów.
Niezależnie od tego, czy używasz ich, aby wzmocnić, dodać energii, uspokoić czy zainspirować, codzienne rytuały pomogą ci żyć w pełni i świadomie, a ta piękna książka poprowadzi cię przez tę drogę.
