Ocena:
Książka została dobrze przyjęta ze względu na wnikliwe wskazówki dotyczące prowadzenia szczęśliwego i zdrowego życia, przedstawione w przystępny i wciągający sposób. Czytelnicy doceniają równowagę koncepcji zdrowia fizycznego, psychicznego, emocjonalnego i duchowego, ze szczególnym uwzględnieniem wpływu naturalnych elementów, takich jak słońce i księżyc.
Zalety:⬤ Dobrze napisana i przedstawiona w prostym, przekonującym stylu
⬤ dostarcza cennych spostrzeżeń na temat szczęśliwego i zdrowego życia
⬤ zawiera przepisy i rytuały, które czytelnicy uznają za korzystne
⬤ wywołuje poczucie spokoju i ciepła
⬤ odpowiednia dla czytelników na wszystkich poziomach zaawansowania.
Niektórzy użytkownicy mogą uznać części treści za zbędne, jeśli są już zaznajomieni z przedstawionymi koncepcjami.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Ritual: Daily Practices for Wellness, Beauty & Bliss
RITUAL to zbiór praktyk mających na celu zoptymalizowanie, zharmonizowanie i zmaksymalizowanie naturalnych energii dnia i nocy Odnów swój umysł, ciało i ducha dzięki takim czynnościom jak kąpiele słoneczne, uzdrawianie dźwiękiem, oczyszczające krije, upiększające maseczki, masaże, praca z oddechem i terapia pępka.
Od wschodu do zachodu słońca, od zmierzchu do świtu, ćwiczenia te pomogą ci znaleźć chwile jasności, relaksu i błogości. Zainspirowana wieloletnimi tradycjami, książka ta przedstawia system codziennych rytuałów, aby stworzyć indywidualną rutynę, która sprawdzi się w nowoczesnym życiu.
Vasudha Rai zaprasza do zabawy i eksperymentowania ze starymi praktykami, abyś mógł oddać się magii rytuału.