Ruszaj się: I inne wskazówki i prawdy dotyczące dłuższego życia w dobrym zdrowiu

Opinie czytelników

Książka Dicka Van Dyke'a oferuje inspirujące i podnoszące na duchu spojrzenie na starzenie się, czerpiąc z jego życiowych doświadczeń i podejścia do zdrowia i szczęścia. Czytelnicy uznali ją za przystępną, zabawną i pełną mądrości, niezależnie od wieku. Rozmowny styl pisania sprawia, że przyjemnie się ją czyta, choć niektórzy uważali, że czasami jest rozwlekła. Ogólnie rzecz biorąc, zachęca do pozytywnego spojrzenia na życie i starzenie się.

Inspirująca i podnosząca na duchu treść, odpowiednia dla czytelników w każdym wieku, zabawne anegdoty, konwersacyjny styl pisania, pozytywne spojrzenie na starzenie się, zachęca do radości życia.

Niektóre części książki mogą być rozwlekłe lub dygresyjne, sporadyczne komentarze polityczne, niektórzy czytelnicy uważali, że jego rady są zbyt uproszczone.

(na podstawie 333 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Keep Moving: And Other Tips and Truths about Living Well Longer

Zawartość książki:

Legenda show-biznesu, Dick Van Dyke, jest żywym dowodem na to, że im dłużej się żyje, tym życie staje się lepsze. Któż może zaoferować lepsze instrukcje, porady i humor niż ktoś, kto wkracza w swoją dziewiątą dekadę z wesołym dwutaktem? Van Dyke to nie tylko urodzony śpiewak i tancerz; jego niepohamowana wiara w chwytanie chwili i uwalnianie swojego wewnętrznego dziecka okazała się ostatecznym eliksirem młodości. Kiedy doznał kontuzji podczas kręcenia Chitty Chitty Bang Bang, jego lekarz ostrzegł go, że w ciągu siedmiu lat będzie korzystał z chodzika, ale Dick wykonał miękki but i nigdy nie oglądał się za siebie.

W Keep Moving, Dick Van Dyke oferuje własne zabawne anegdoty i porady, a także spostrzeżenia swojego brata, aktora Jerry'ego Van Dyke'a; jego przyjaciela i twórcy The Dick Van Dyke Show, Carla Reinera; oraz innych uduchowionych przyjaciół i rodziny. Niezależnie od tego, czy opisuje przyjemność, jaką czerpie ze swoich zwyczajowych wizyt w sklepie spożywczym; jak poznał swoją późną życiową miłość Arlene; lub jak powrócił, żywszy niż kiedykolwiek, po doświadczeniu bliskim śmierci, optymistyczne spojrzenie Dicka jest ożywczym tonikiem dla każdego, kto potrzebuje przypomnienia, że życie powinno być przeżywane z entuzjazmem, pomimo tego, co mówi kalendarz.

"Nie musisz udawać swojego wieku. Nie musisz nawet tego czuć. A jeśli próbuje wtargnąć do twojego życia, nie musisz zwracać na to uwagi. Jeśli jestem na zakupach i słyszę muzykę w sklepie, zaczynam tańczyć. Jeśli chcę śpiewać, śpiewam. Czytam książki i ekscytuję się nowymi pomysłami. Dobrze się bawię. Nie myślę o tym, jak powinienem się zachowywać w moim wieku - lub w jakimkolwiek innym wieku. O ile mi wiadomo, nie ma podręcznika starości. Nie ma testu, który trzeba zdać. Nie ma sposobu, w jaki należy się zachowywać. Nie ma czegoś takiego jak "odpowiedni wiek".

Kiedy ludzie pytają mnie o mój sekret zachowania młodości w wieku, w którym samodzielne wstawanie i schodzenie z krzesła jest uważane za osiągnięcie, wiesz, co im mówię?

'Nie przestawaj się ruszać'".

- Dick Van Dyke.