Running Stories: Historie biegaczy w każdym wieku, z różną prędkością i o różnym pochodzeniu

Opinie czytelników

Książka jest powszechnie chwalona za zbiór inspirujących historii, które trafiają zarówno do biegaczy, jak i osób niebędących biegaczami. Jest postrzegana jako motywująca lektura, która pokazuje pozytywny wpływ biegania na życie różnych osób, jednocześnie wspierając cel charytatywny. Recenzje podkreślają jego angażujący charakter i radość, jaką przynosi różnym czytelnikom.

⬤ Inspirujące i motywujące historie o bieganiu.
⬤ Zróżnicowana kolekcja narracji od ludzi z różnych środowisk.
⬤ Świetny zarówno dla biegaczy, jak i osób niebędących biegaczami.
⬤ Dobra struktura i czytelność.
⬤ Dochód przeznaczony na szczytny cel (The Running Charity).
⬤ Zachęca i wspiera czytelników do rozpoczęcia lub kontynuowania biegania.

⬤ Niektórzy czytelnicy zauważyli, że książka skupia się na południowo-wschodniej Anglii, co może nie reprezentować wszystkich biegaczy.
⬤ Drobna krytyka dotycząca ograniczonej reprezentacji geograficznej w opowiadaniach.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Running Stories: By Runners of All Ages, Speeds and Backgrounds

Zawartość książki:

CZY MOGĘ BIEGAĆ? JA?

Tak, tak i tak Możesz. Ta książka jest wypełniona historiami ludzi zmagających się z zwątpieniem w siebie, którzy postawili jedną nogę do przodu i nigdy nie oglądali się za siebie. Twój wiek, forma i prędkość nie mają znaczenia. Wystarczy zrobić pierwszy krok, a reszta pójdzie sama.

W tych 88 opowiadaniach ludzie z bardzo różnych środowisk opisują dlaczego, gdzie i jak biegają. Od początkujących po elitarnych sportowców, od rodziców w domu po uchodźców - każda historia jest wyjątkowo osobista. Ale wszystkie mają jedną wspólną cechę - niezwykle pozytywny wpływ biegania na ich życie. Każdej historii towarzyszy zdjęcie jej autora.

Te historie zainspirują cię, rozśmieszą i doprowadzą do łez.

Roger Sawtell udowodnił, że nigdy nie jest za późno, by zacząć. "Mam 93 lata i przez 92 z tych lat nie wykazywałem żadnego zainteresowania bieganiem".

Jerry Carey odbudowała swoje życie dzięki bieganiu. "Byłam odizolowana, manipulowana, psychologicznie uwarunkowana i kontrolowana 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Nie miałam dostępu do telefonu, przyjaciół ani rodziny".

Jacquie Millet i Camilla Langlands pobiły niezwykłe rekordy.

"Zdobyliśmy rekord Guinnessa w największej liczbie maratonów przebiegniętych wspólnie przez rodzica i dziecko".

Historie są podzielone na sześć szerokich tematów: * IT MAK ME FEEL SO GOOD - historie o dobrym samopoczuciu i radości.

* IT MAKES ME FEEL SO GOOD - Historie dobrego samopoczucia i radości.

* RUNNING JOURNEYS - osobiste historie biegania, od rozpoczęcia do osiągnięcia celu.

* RACING TALES - Od parkrun do ultramaratonu, to wszystko o wyścigach.

* RUNNING GOT ME THROUGH -Niezwykłe, mocne relacje z pokonywania przeciwności losu.

* DUCH KONKURENCJI-Zdobywanie medali lub osiąganie rekordów motywuje tę grupę.

* IT'S ABOUT OTHER PEOPLE TOO-Nawiązywanie nowych przyjaźni, znajdowanie miłości, zbieranie funduszy na cele charytatywne, prowadzenie niewidomego biegacza, coaching i wiele innych pokazują, że bieganie nie jest samotnym doświadczeniem.

Sekcja "Pytania, które zadają nowi biegacze" odpowiada na 10 rzeczy, nad którymi często zastanawiają się nowi biegacze - lub ci, którzy myślą o bieganiu. Obejmuje ona:

CZY MOGĘ BIEGAĆ? JA?

CZY MA ZNACZENIE, W CO SIĘ UBIORĘ?

CZY MUSZĘ SIĘ ROZCIĄGAĆ I ROZGRZEWAĆ PRZED BIEGANIEM?

JAK SZYBKO, DALEKO I CZĘSTO

CZY POWINIENEM BIEGAĆ?

CZY MUSZĘ JEŚĆ LUB PIĆ?

CZY SCHUDNĘ?

JAK MOGĘ ZNALEŹĆ INNYCH LUDZI DO BIEGANIA?

CZY JESTEM ZA STARY NA BIEGANIE?

CZY BĘDĘ ODCZUWAĆ BÓL?

CZY POWINIENEM WYZNACZYĆ SOBIE CEL?

Autorzy z przyjemnością przekazują 100% swoich dochodów ze sprzedaży tej książki na rzeczThe Running Charityktóra wykorzystuje bieganie do poprawy życia bezdomnych młodych ludzi w Wielkiej Brytanii. Ta mała, ale istotna organizacja ratuje i zmienia życie - o niektórych z nich można przeczytać w książce.